4 Исправке за ниско либидо
Здравље

4 Исправке за ниско либидо

Постоји много разлога за низак либидо, од свакодневних оптерећења до основних здравствених стања. Ниско либидо не мора бити природни део старења. Заправо, сасвим је могуће имати сјајан сексуални живот у вашој старијој доби. Да вам помогнемо, ми смо истакли четири уобичајена узрока ниског либида - и једноставна решења да је вратите назад.

4 узрока и поправки за ниско либидо

Ваши лекови: Понекад су те пилуле имале за помоћ на један начин на крају повредите нешто друго - на пример, ваш сексуални погон. Добра вест је да ће отворена дискусија са својим доктором можда донијети рјешење, као што је пребацивање на више либидо пријазних лекова.

Изненадјени сте: Стрес не чини ништа добро свом здрављу, тако да није изненађујуће што је убица либида. Ако сте истакнути, проналажење ефикасних средстава за смањење стреса је од суштинског значаја, било да се ради кроз јогу, вежбање или чак терапију ако све друго не успе. Можда је време за мини одмор? Одлазак вам може помоћи да поново покренете варницу у својој вези.

Не осећате се као ви: Како сте старији, има много промена које се јављају са вашим хормонима. Жене имају флуктуације у нивоу естрогена, а мушкарци се морају суочити са драстичним испадима тестостерона. Ово се не може осјећати као ви или чак ни у расположењу. Ваш лекар може вам препоручити одговарајуће третмане за решавање ових проблема.

Увијек сте уморни: Ако сте увек уморни, нећете бити расположени за секс. Али с друге стране, ваш константни замор може да сигнализира основно здравствено питање. Или сте се провјерили како бисте се уверили да се ништа друго не дешава или не потрудите да започнете планове за секс, тако да можете унапријед повећати своју енергију.
Ово су само четири обична убојица либида која би могла довести до удара у вашем сексуалном животу. Добра вест јесте, они нису превише озбиљни, а једноставна решења могу вам помоћи да вам и ваш партнер доведете топлоту у спаваћу собу.

Важност секса превазилази вашу везу - такође долази са великим здравственим предностима. Узмите времена да заиста процените шта би могло да повуче ваш либидо и направите неопходна подешавања да бисте је вратили назад.

ЦКД (хронична болест бубрега) Пацијенти који имају користи од аеробног тренинга и отпорности: Студија
10 Разлога због којих би требало да пијеш своју врућу воду

Оставите Коментар