5 Начина за спречавање погоршања вида
Здравље

5 Начина за спречавање погоршања вида

Иако је уобичајено кривити старење за многе наше болести, понекад није главна кривац. Случај у тачки, постоје други узроци лошег вида осим старења - и добре вести су, лако се могу спречити.

Испод ћете наћи пет општих разлога због којих се ваша визија мења и једноставна поправка можете покушати да бисте заштити визију.

5 узрока и поправака за промену вида

Време екрана: Ако проводите највећи део дана када гледате на екран рачунара, можете завршити са оним што је познато као "дигитални напор за очи, 'група симптома укључујући замућен вид и уморне очи. Када читав дан гледамо на екран, ми не треперимо колико често требамо, тако да су очи очишћене и уморне. Неке студије су показале да се трептање смањује за 70% када се користи уређај са екраном.

Симптоми који се односе на дигитални напрезање очију често се решавају након искључивања уређаја и престанка гледања на екран, али такође можете спречити напетост дигиталног ока пратећи 20/20/20 правило. Свака 20 минута гледа на нешто 20 метара далеко у трајању од најмање 20 секунди. И не заборавите да трептају више.

Контактна сочива: Иако су контакти одлична алтернатива за наочаре, превише дуги носе их може довести до проблема са видом. То је зато што дуже што их носите што је већи ризик од стварања прљавштине, слузи и протеина. Као резултат тога, ваше очи могу да повреде и ваш вид може постати мутан.

Увијек се сећајте да редовно чистите своје контакте одговарајућим решењем и замените их према прописима.

Гребена рожња: Ако имате огреботину рожњаче, можда ћете доживети бол, замућен вид, црвенило или осећај као да је нешто у очима.

Ако сумњате да је ваша рожња огребана, одмах треба да видите лекара ока како бисте смањили ризик од заразе и друге компликације
Одређени лекови: Антихистаминици, лекови за крвни притисак и антидепресиви могу утицати на ваш вид, изазивајући суве очи или осећај у очима. Остали лекови попут хормонске терапије и третмана за реуматоидни артритис и дијабетес такође могу довести до промена вида. Ово не значи да морате зауставити прописане лекове (заправо, не би требали), али можда желите да говорите Код вашег доктора о променама вида осећате се као могуће нежељене ефекте.

Глауком:

Глауком се може развити код било кога у било које доба, иако се то обично види код старијих одраслих особа. Додати притисак узрокован вишком течности у очима може оштетити оптички нерв. Глауком се може десити без икаквих упозорења, па је важно да се подвргавате редовним прегледима очију како бисте утврдили било какве промјене у вашој визији. Ако су ухваћени довољно рано, може се третирати глауком. Ако је напред, нема лека.

Шест врста артрозе: цервикална, фасетна, коксартрозна, лумбална, кољена и зглобна зглобова
Природни начини за побољшање ноћног вида (ноћна слепила)

Оставите Коментар