Да ли сте превише млади за производе против старења?
Prirodni Лекови

Да ли сте превише млади за производе против старења?

Да ли сте превише млади за производе против старења? Када би требало да почнеш и зашто?

Многи људи траже савете против старења у настојању да изгледају млађе док старају. Производи против старења, укључујући креме, серуме и друге лекове обећавају смањење финих линија и бора, али да ли сте премлади да бисте користили ове производе?

Анти-Агинг производи не могу бити корисни онима у њиховим 20-им и 30-тим

Постоји низ разлога зашто млађе жене у својим двадесетим и тридесетим не би требало да користе производе против старења. Пошто су ови производи козметика, а не лекови, они нису регулисани од стране ФДА. Затим, употреба производа против старења у вашим двадесетим годинама донекле је редундантна. Многи производи против старења тврде да повећавају промет ћелија и / или поправљају колагене. Међутим, у вашим двадесетим годинама, ваша кожа је способна да се поправи тако да ти производи нису потребни. Ови производи против старења могу стварно иритирати вашу кожу и учинити га осетљивијим на сунце. Поред тога, многи производи против старења могу проузроковати прекид у млађим особама. Коришћење производа против старења у вашим двадесетим и тридесетим годинама може стварно учинити више штете него добро.

Савети за старење за вашу кожу

Ако желите да изгледате млађе, најбољи савети за заштиту од старења када сте у свом 20 и 30-их година је да заштитите кожу од штетних утицаја на животну средину и да изаберете здрав начин живота, укључујући:

1. Заустављање пушења - пушење омета способност вашег тела да створи нови колаген и ограничава крвне судове који носе кисеоник и хранљиве материје за вашу скију, што може довести до пре-зрелог бора

2. Носите заштитно средство за заштиту од сунца (СПФ30 или виши који штити од УВА и УВБ зрака) - наношење сунцокрета на изложену кожу сваког дана (да, чак и када је облачно!) Ће вам помоћи да заштитите кожу од оштећења од сунца

3. Ограничите излагање сунцу у току максималних сати сунца - покушајте да избегнете да будете напољу током максималних сати (од 10 до 15 часова), посебно током летњих месеци

4. Избегавајте кревете за сунчање - оштећење од ултраљубичастих зрака може учинити да ваша кожа изгледа оштећена и разбарвана, а такође оштети колаген и еластин. Користите лосион за само-тонирање да бисте добили бронзану, златну боју

5. Носите наочаре за сунце - заштитите очи и околну кожу од штетних ефеката сунца

6. Ограничити конзумирање алкохола - пити превише алкохола дехидрирати кожу и дилати крвне судове

7. Прескочите дијете за љепоту - када ваша тежина иде горе и доље све вријеме може учинити да се ваша кожа проширује и пропушта што ће учинити да изгледате старије прије вашег времена

Након ових савјета за старење ће вам помоћи заштитити кожу и помоћи изгледате млађе док старате. Да ли осећате да савети за старење нису довољни? Ако сте у вашим двадесетим и тридесетим и пратите савете изнад старења, али још увек бринете о томе. Вашу кожу и желите изгледати млађе, Јосхуа Зеицхнер, МД, директор козметичких и клиничких истраживања у дерматологији на Мт. Синаи Медицал Центер сугеришу да додате анти-оксидантну дневну крему у режим за негу коже. Ови антиоксидативни производи садрже витамин Ц, витамин Е, зелени чај, ниацинамид и алфа липоеву киселину, што може помоћи да се смањи штета проузрокована околишним факторима као што су штета од сунца и зрака.

Анти-агинг продор, ензим људских ћелија коже отвара нови пут за лечење
Топ скривени здравствени мити за мушкарце

Оставите Коментар