Оштећење мозга током можданог удара може помоћи пушачима да се одрекну пушења
Organi

Оштећење мозга током можданог удара може помоћи пушачима да се одрекну пушења

Навика пушења и даље узрокује око један од пет смртних случајева у Сједињеним Државама истраживачи настављају да разматрају проблем, а оно што су недавно открили јесте да би оштећење мозга током можданог удара заправо помогло пушачима да се одрекну пушења. Научници су спровели пар студија на којима су показали пушачи који су претрпели мождани удар у подручју мозга јер су претходне студије наговештавале да централни регион мозга (отошки кортекс) може имати везе са емоционалним реакцијама које укључују супстанцу научници су одлучили да тестирају да ли пушачи који су имали оштећење мозга током можданог удара чешће одустати од пушења. Они су испитивали да ли су пацијенти са можданим стомаком почели да пуше након удара, као и колико су снажна њихова жеља за цигаретом током боравка у болници. МРИ и ЦТ скенирање помогле су да се утврди да ли се мождани удар догодио у инсуларном кортексу или у другом делу мозга. Прва студија је потражила повлачење. Када сте у болници, присиљени сте да се уздржите од пушења, па је то истраживачима много олакшало праћење јачине симптома повлачења у учесницима студије. Они су могли да измеру љутњу, анксиозност, жудњу, концентрацију, глад, спавање и тугу. Открили су да пацијенти са капи у отицном кортексу имају мање симптома повлачења него они који су имали оштећење мозга у другим дијеловима мозга. Друга студија је погледала учеснике након хоспитализације. Пратили су их три месеца како би утврдили да ли су поново почели да пуше. Скоро двоструко више пацијената који су доживели мождани удар у отицном кортексу престају пушити, у поређењу са пацијентима са можданим ударима у другим регионима мозга. Истраживање објављено у часопису

Овисност и зависност од понашања

могло је помоћи научнику да развије могуће терапије за циљање изолованог кортекса, чиме се нарушава зависност. Узбудљив потенцијал је то што се може применити и на друге облике зависности осим на пушење.

Пушење и здравље мозга

Идеални приступ је да никада не почињете пушење. Никотин у цигаретама мијења хемикалије у вашем мозгу и врло је завистан. Неки истраживачи сугеришу да је никотин још зависнији од хероина.

Пушење је водећи узрок удара и срчаних болести. Када имате мождани удар мозе доћи до оштећења мозга. Удар се дешава када крвни блок блокира снабдевање крви у делу мозга. То се такође може десити када крвни суд око мозга пукне. Ефекат можданог удара мозга може бити животни. Може довести до парализе, губитка меморије, слабости мишића, губитка говора или смрти. Пушење може повећати ризик од високог крвног притиска, што је један од највећих фактора који доводе до можданог удара. Хемикалије које се налазе у цигаретама укључују угљенмоноксид, арсен, формалдехид и цијанид. Оштећују крвне судове и могу изазвати сужење артерија. Пушење такође може повећати ниво холестерола, као и ризик од Алцхајмерове болести. Редовна вјежба и добра исхрана могу бити добри за здравље вашег мозга, али очигледно не пушење или одлазак ако сте већ формирали навику је кључна. Ефекат можданог удара у мозак

Мозак је деликатан и компликован орган. Он контролише толико наших телесних функција. Ефекти можданог удара на мозак зависе од подручја мозга у којем је дошло до оштећења мозга. Када се мождани удар примени у близини позади мозга, то често може утицати на вид. Ако постоји оштећење на десној страни мозга, може доћи до губитка меморије и понашања се може променити, као и парализе са десне стране. Када је оштећење можданог удара на левој страни, парализа ће бити са леве стране, а говори ће бити под утјецајем. Понекад мозак може бити у стаблу мозга. У овом случају постоји утицај на обе стране тела и могућност парализе од врата доле.

Савети за одустајање од пушења

Људи који су покушали да напусте пушење често говоре да је то један од највећих изазова са којима се суочавали. Међутим, то је најбоље што можете урадити сами себи. Можда ћете морати да покушате неколико пута, али када ваше здравље зависи од тога, вреди покушати све док не схватите како треба.

Ево неколико савета за одустајање од пушења које су покушали и успели милиони пушача широм свијета са.

Напишите га на папиру:

Запишите на папиру зашто желите да престанете. На пример, бринете за своје здравље или не желите мирис дима у коси. Сваки пут када осећате да имате цигарету, извуците списак и прочитајте то.

Наставите полако:

Неки људи могу напустити хладну ћурку, али можда желите постепено смањити. Можете одложити своју прву цигарету дана, пушити само половину сваке цигарете или размијенити једну паузу за цигарете сваког дана ради физичке активности. Изградите сваког дана док потпуно не изадјете.

Консултујте се са професионалцем:

  • Погледајте специјалисте који може да вас води кроз процес одустајања. Ваш лекар може да препоручи некога. Многе заједнице такође имају телефонске линије за одбијање пушења. Избегавајте покретаче:
  • Имајте у виду места и ситуације у којима желите да имате цигарету. Иди на места где ниси у искушењу и где пушење није дозвољено. Користите време са људима који не пуше Размотрите производе за пушење:
  • Разговарајте о производима за заустављање пушења са својим лекаром, укључујући и природне терапије. Имајте на уму да неки производи могу имати нежељене ефекте и можда ћете доживети рецидив. Стрес може смањити нашу одбрану и отежати испуњавање тешких изазова у животу. Ово се односи на штетне навике као што је пушење, па је управљање стресом важно ако покушавате да престанете. Физичка активност, дубинско дисање и медитација могу бити стварно корисни када нас гурају до границе и искушавају да падну у лоше навике. Лекови са рецептом који се користе за лијечење зависности од цигарета фокусирају се на путеве награђивања мозга тако што ометају ослобађање допамина у мозак. Студије показују да људи који користе ове лекове имају високу стопу рецидива. Око 70 процената оних који користе рецепти пријављују да се на крају врате на пушење. Никотински закрпе и пастиле имају сличну успјешност. Студија о инсуларном кортексу даје наду да ће ускоро бити развијене нове терапије како би се лакше помогло пушачима да се напусте за добро.