Здрава рецепти
Здравље

Здрава рецепти

  • Категорија: Управљање тежином
  • Оброк: Дезерти
  • Главни састојци: Тајландски кокосов орах, касхеви Послуге:
  • 4 Једноставне рецепте за пудинг од чаја, али како кремасти сладак?

Састојци:

2 кашике сјемена цхиа, намочено у 1 шољу воде у трајању од 10 минута

  • 1 млади тајландски кокосов ољу, месо и млеко
  • 2 чаша сирове кашице, намочено 2-3 сата у води и исушено
  • 2/3 чаша сирови мед
  • ¼ чаша кокосовог путера
  • 1 кашичица екстракт ваниле
  • ½ чајна жличица морске соли
  • У високом -спеед блендер, вхиз заједно мешавина цхиа и воде, кокосово месо и млеко, каше, кокосово маслац, мед, ванила и со. Ставите у металну посуду произвођача сладоледа и пратите упутства произвођача.
Студија показује да жртве гојазних можданих удара имају већу стопу преживљавања
Здравље срца, дијабетес

Оставите Коментар