Општи Здравље
Здравље

Општи Здравље

Статистике показују да 13.000 Американаца морају посјетити хитно одељење током божићних празника. Жалосно је, али је истина да празници долазе са здравственим ризицима. Постоје и физички и психолошки фактори који могу довести до здравствених проблема. Иако се осећамо преплављеним захтевима Божића - куповином, украшавањем, печењем и безбројним друштвеним догађајима - морамо успорити, дубоко дах и узети у обзир нашу сигурност.

Неки људи који већ здравствени проблеми су ухваћени у врели и врели празници и заборавити да узимају лијекове. Постоје и они који доживљавају и игноришу знакове и симптоме болести јер се осећају као да је проблем низак на њиховој листи приоритета, у поређењу са свим осталим са којима се морају суочити. Ово може бити опасно, нарочито за оне који можда доживљавају знаке срчаног удара.

Хајде да погледамо неке здравствене ризике везане за празнике и неке савете како би вас и ваше вољене задржале сигурне.

Сезона одмора Здравствени ризици

Можемо имати несрећу у било које доба до године, али изгледа да постоји много несрећа у сезони одмора. Као што сте можда претпоставили, многе од ових несрећа имају везе са људима који падају са степеништа и кровова. Хиљаде људи у Сједињеним Државама се сваке године повређује у несрећама везаним за украшавање њихових домова.

Претеривање је такође велики здравствени проблем током празника. Сигуран сам да сте чули за људе који имају већу тежину за Божић. Иако може бити (скоро) неприметно за здраву особу, повећање телесне тежине може бити веома тешко за оне који већ имају тежину или дијабетес.

Депресија је још један здравствени ризик који се не може заборавити. Неки људи можда немају велики друштвени круг у ово доба године или су можда недавно изгубили вољеног, што отежава уживање на свечаности. Ови људи се осећају раздвојеним и усамљеним. Друштвено повлачење и усамљеност само погоршавају депресију током празника.

Важно је напоменути да, пошто се бавимо припремама за празнике, и даље радимо и покусавамо да испуни захтеве свакодневног живота, то може довести до одсуства спавања и пуно стреса. Ово нас доводи у савршен положај да се разболимо. Колапс и грип су веома чести током сезоне одмора.

Има пуно тога да се узме у обзир осим куповине, украшавања, печења и забаве. На пример, у журби да "урадимо ствари" не можемо заборавити на питања као што су тровање храном и прекомјерно пијење.

Близу 50 милиона Американаца развијају тровање храном сваке године, ау Канади број је око 15 милиона.

Медикаменти за горушу повезани са повећаним ризиком од срчаних напада
Промене у понашању могу бити први индикатори Алцхајмерове болести

Оставите Коментар