Дехидратација може довести до бубрежних каменца, бубрега и срчаног хапшења
Здравље

Дехидратација може довести до бубрежних каменца, бубрега и срчаног хапшења

Дехидратација може довести до каменца у бубрегу, бубрега и срчаног застоја. Ризик од дехидрације је много већи у љетном периоду, јер је вријеме врело и људи су отворени и чешће активни. Мање од 75% Американаца конзумира препоручену храну, док се не смањује уношење течности, а обично се јавља без слабљења и слабости. Мање од 75% Американаца конзумира препоручено количина воде током године, према Институту за медицину. Шездесет посто наших тела састоји се од воде, тако да је хидрација током цијелог дана од суштинског значаја - нарочито када се више зноје. Др. Роберт Г. Силверман, лекар из Њујорка, рекао је

, "Дехидрација значи да имате негативан баланс течности у вашем телу - изгубили сте више воде него што сте ушли."

"Блага дехидрација је уобичајена и лако се третира једноставно питањем обичне воде. Међутим, ако сте лоше дехидрирани, можда ћете требати ИВ да замените изгубљене течности и вратите своје електролите у равнотежу. Ако се озбиљнија дехидрација не третира брзо, то може изазвати несвестицу, ниског крвног притиска

, срчане палпитације, вртоглавице и смањење излаза урина. Тешка дехидрација може чак довести до смрти због бубрега или срчаног застоја... Ако имате дијабетес, дехидрираност може подићи шећер у крви на опасно високе нивое. Срећом, ако се дехидратација одмах третира, врло је вероватно брз и потпуни опоравак ", наставио је он. Важно је напоменути да дехидрација није сезонски проблем који губи релевантност када се лето заврши. У ствари, може се десити у било којој сезони ако не узимате одговарајуће количине воде

. Летећа дехидрација често је резултат вишка знојења, нарочито током физичке активности на отвореном. Код дијабетичара дехидратација може бити резултат њиховог стања. Да бисте смањили ризик од дехидратације и пратећих компликација, важно је уочити знаке да је унос текућине низак. Најчешћи знак дехидрације је сува уста. Ако не пијете више воде након уочавања овог почетног знака, ваша кожа може се појавити исцрпљеном и можда ћете почети да се осећате вртоглаво или муко. Силверман је објаснио: "Озбиљнији дехидратни симптоми укључују вртоглавицу,

замор

слабост, ментална конфузија и несвестица. Још озбиљнији су немогућност знојења и смањења мокрења или уринирања уопште. " Бледо жути или готово чисти урин је добар индикатор за добивање довољне количине воде. Ако је ваш урин тамно жут, морате пити више воде. Чување воде у близини ће вас подсетити да останете хидрирани. Узмите паузу током физичке активности да бисте се хидратизирали, а ако је то нарочито врућ дан, избегавајте активности на отвореном који могу изазвати прекомјеран зној и тиме брзо претерати воду.

Дехидратација може довести до каменца у бубрегу и срчане акције

Случајеви бубрежног камена наговештавају да лете у лето

месеци пошто више људи не пије довољно воде и заврши дехидриран.

Др. Давид Гроссклаус, уролог, објаснио је , "Очигледно ће утицати на пацијенте који већ имају камене бубрега и могу, заправо, изазвати бубрежне камење код оних пацијената који су дехидрирани. Када је врелије, четири до пет чаша дневно није довољно, тако да стварно треба пити више. " Безбедно правило је конзумирање осам чаша воде дневно, али то се може много промијенити на основу свог нивоа активности. У суштини, што више знојиш више воде, мораћеш да пијеш да би се задржао хидратизован. Друге студије су показале да дехидрација може довести до изненадног срчане акције. Али како знојење и дехидрација доприносе срчаном догађају? Па, губитак течности значи мање течности у вашим артеријама, што доводи до оштећених крвних судова и узрокујући да срце пуни више. Поред тога, прекомерни зној узрокује неравнотежу минералних материја, што такође доприноси неправилан откуцаји срца

. У оловној љусци, ниском снабдевању крвљу, прекомерним коришћењем срца и неправилним откуцајима срца може на крају довести до изненадног срчане акције.

Добра вијест је да можете спријечити камење у бубрегу и срчано хапшење тако што ћете остати добро хидрирани и обраћајући пажњу на ране знаке дехидрације наведених горе.

Цхолестеатома, Нонцанцероус Лумп Бехинд Еар - Симптоми, узроци и опције лијечења
Светски дан псоријазе 2017: борба против псоријазе

Оставите Коментар