Дијабетес и алкохол - шта треба да знате
Bolesti

Дијабетес и алкохол - шта треба да знате

Прије десет година људи су једноставно рекли да ли имате дијабетес не пију алкохол, али сада су опсежна истраживања показала да под правим условима контролисано конзумирање алкохола код неких пацијената са дијабетесом може бити безбедно.

Опасности од алкохола - ниво шећера у крви

Према Клиници Маио постоје одређени услови повезани са дијабетесом који учинити опасно пиће алкохола. На пример, ако имате оштећење дијабетеса или висок крвни притисак, конзумирање алкохола није добра идеја. Уколико ваш дијабетес није под контролом, ви себе ставите и на велики ризик. Најбоље је да разговарате о конзумирању алкохола са својим лекаром јер немате појма какав ће утицај имати на ваше нивое глукозе.

Алкохол има могућност да смањи ниво шећера у крви. Ако имате дијабетес, морате водити добар запис о нивоима шећера у крви. Неки лекови за дијабетес, као што је инсулин, такође смањују ниво глукозе у крви. Када су нивои глукозе у крви ниски, алкохол треба избегавати.

Ево неких од симптома ниског нивоа шећера у крви:

• Утрујеност

• Дезориентација

• Вртоглавина

Пиће алкохола такође може изазвати крв ниво шећера. То је због чињенице да неке пиће имају угљене хидрате у њима. Многи људи једу пре или током конзумирања алкохола, тако да могу стварати повећање нивоа шећера у крви.

Инсулин

Студије показују да је употреба алкохола на друштвеном нивоу и даље распрострањена међу онима који имају дијабетес. Из тог разлога, истраживачи настављају да истражују утицај конзумирања алкохола на дијабетичаре, укључујући и ефекат на ниво инсулина. Инсулин је један од главних хормона који је одговоран за регулисање нивоа шећера у крви. Инсулин доводи до узимања глукозе у мишићно и масно ткиво и представља виталну функцију унутар људског тела. Код дијабетеса типа 1 често нема или је врло мало производње инсулина. У случају дијабетеса типа 2, може доживети нормалну или чак повишену производњу инсулина.

Као што се дијабетичким дијетама мора индивидуализирати, тако је потребно конзумирање алкохола за људе који пате од дијабетеса. Један од разлога за то је што неки лекови стварно узрокују да панкреас ствара више инсулина. Ако сте на таквом леку онда конзумирање алкохола може проузроковати значајне флуктуације нивоа шећера у крви. Те флуктуације могу бити веома опасне. Ево неколико основних упутстава за пиће; Међутим, разговор са својим лекаштвом о питању алкохола је неопходан. • Не пити алкохол на празан желудац

• Увек носите таблете са глукозом или још један извор шећера

• Проверите ниво шећера у крви пре, током и након пијања

• Никада не пијте пијење

• Немојте мијешати алкохол и вежбати, то би могло довести до ниског нивоа шећера у крви

• Немојте имати калоријски напитак поред вас како бисте угасили жеђ

Према америчком Удружење дијабетеса већина здравствених радника препоручује да жене пију не више од једног алкохолног пића дневно, а мушкарци пију не више од 2 дневно. Многи такодје сугеришу вино шприцере како би смањили количину алкохола у пићу.

Дијабетес је један од водећих узрочника инвалидитета у Северној Америци и повезан је са широким спектром сложених болести, укључујући срчану болест, слепило и болести бубрега. Након тога, студије показују да они који управљају својим дијабетесом и одржавају ниво шећера у крви смањују ризик од било каквих компликација за 50 процената.

Део процеса управљања подразумева учење о дојењу и донирању алкохола од вашег доктора.

Већа вероватноћа да ће се развити агресивни канцер простате
ЈЕдноставна промена дијета на нижи ризик од карцинома дојке

Оставите Коментар