Већа вјежба повећава ризик од настанка артеријске плаке код бијелих мушкараца
Здравље

Већа вјежба повећава ризик од настанка артеријске плаке код бијелих мушкараца

Борити се вјежбањем и једити уравнотежену исхрану је и увек је био најбољи начин да останете здрави. Међутим, нова студија сугерише да ово можда није у потпуности тачно. Истраживачи са Универзитета Иллиноис у Чикагу и Каисер Перманенте су установили да бели мушкарци који вежбају на високим нивоима 86% плакуе буилдуп у срцу у поређењу са онима који тренирају на ниским нивоима.

Иако се ова изјава можда чини превише прилика, управо је оно што је пронађено приликом гледања на трајекторије активности од 3.175 црно-белих учесника мултицентрична, уздужна кохортна студија ЦАРДИА, уздужне кохорте, која процењује присуство калцификације коронарне артерије (ЦАЦ). Калцификација коронарне артерије доприноси крутости артерија који снабдева срце и повећава ризик од нежељених кардиоваскуларних догађаја. тип плака је један од главних разлога зашто је срчана болест главни узрок смрти и за мушкарце и жене у САД

Пратећи младе до средњих година Студија у питању је пратила учеснике бетве старости од 18 до 30 година старије од 25 година живи у Бирмингхаму, Алабама; Цхицаго; Миннеаполис; и Оакланд, Калифорнија. Они су тада категоризирани у три различите групе путева на основу образаца физичке активности: они који се баве доњим националним смјерницама, испуњавају националне смјернице и три пута изнад националних смјерница.

Неочекивано је да је група која врши већину вежби утврдила је 27 процента вероватније од оних који обављају вежбање испод националних смерница за развој ЦАЦ-а до средине године. Осим тога, приликом обрачуна расе и пола, бијели мушкарци су имали највећи ризик, што је за 86 посто вјероватније да имају ЦАЦ до средине године.

"Због тога што резултати истраживања показују значајно другачији ниво ризик између црно-белих учесника на основу дугорочних трајекторија вежби, подаци пружају разлоге за даљу истрагу, нарочито расе, у друге биолошке механизме за ЦАЦ ризик код људи са веома високим нивоом физичке активности ", рекао је Деепика Ладду, помоћник професора физикалне терапије у УИЦ колегију примењених здравствених наука.

Радозналост која не би требало да одбаци важност вјежбе

Истраживачи вјерују да високи нивои вјежбе могу ставити стрес на артерије које доводе до овог развоја током времена. Иако се не постиже велика количина плакета, они кажу да ова врста плака може бити стабилнија врста и мање је вероватно да ће проузроковати рупу и изазвати срчани удар. Међутим, овај аспект није евалуиран у спроведеном истраживању.

Ове информације могу бити незадовољне због увредљивих вежбача, али истраживачи тврде да упркос ономе што су пронашли, не би требало да обесхрабре било кога да вежбају јер је још потребно истраживање

Лекови за лечење уринарног тракта природно без антибиотика: Студија
Зашто не можете да извадите ту песму из главе

Оставите Коментар