Здрави крвни притисак код мушкараца који су везани за здравље супружника, квалитет везе
Здравље

Здрави крвни притисак код мушкараца који су везани за здравље супружника, квалитет везе

Здрави крвни притисак код мушкараца повезан је са здрављем супружника и квалитетом односа. Сопствени стрес може довести до штетних здравствених ефеката; непропусне ноћи, главобоље и чак и варирање, само су неки од ефеката стреса на ваше тело. Али када је у питању крвни притисак, нечији стрес може утицати на ваш број. Недавна истраживања сугеришу да жена под стресом доведе до високог крвног притиска за човека. Вероватно сте чули фразу: "Срежна жена, срећан живот" и супротно, када је супруга истакнута што може довести до Здрави односи, жене и крвни притисак код мушкараца

Објављени у

Јоурнал оф Геронтологи

, 1.350 парова - рођених 1953. или раније - процијењени су 2006. и поново у 2010. Истраживачи су желели да одреде промене у крвном притиску јер су се односи са паром променили током година. Закључак студије је био да када су жене назначиле да су истакнуте да су бројеви крвног притиска мужа били већи - чак и ако нису " Осим тога, узимајући у обзир и сам стрес. Поред тога, када су оба партнера пријавила негативан квалитет односа, обојица супружника су имали погоршани крвни притисак. Па ипак, истакнуте жене су и даље имале нижи крвни притисак у поређењу са својим нестручним мужевима. Утицај је, међутим, више видјен када мушкарци нису били задовољни односом. Али зашто мушкарци држе своје жене толико наглашавају и, заузврат, доживљавају већи крвни притисак?

Па, почиње са старосну групу која се користи у студији. Испитаници су били старији одрасли који су се снажно ослањали на своје жене због оброка, неге и чак одговорности домаћинства. Родне улоге се онда веома дефинишу, тако да када жена буде под стресом и те дужности се не спроводе, може изазвати додатни стрес на човека.
Савети за управљање здравим крвним притиском у вези

Као што видите, наши односи су у великој мјери на нашем нивоу стреса, који, пак, може утјецати на наш крвни притисак. Дакле, тајна здравог крвног притиска ствара здраве односе.

Ево неколико савета са Центра за ментално здравље Универзитета у Тексасу за здраву везу за смањење стреса и одржавање здравог крвног притиска

Прилагодити да се промени:

Промене су неизбежне јер годинама пролазе, тако да је важно прилагодити се таквим промјенама и разговарати са својим партнером. Прилагођавање промени може смањити стрес.

Пријавите се са својим партнером: