Здрава Исхрана

Да ли јабука дневно држи доктора?

Да ли јабука дневно држи доктора?

Чули сте реченице: "Једно јабука дневно држи лекара, "Али да ли је то само мит или има истину? Па, истраживачи су одлучили да се урони у ову велшинску пословицу да би утврдили да ли требамо конзумирати јабуку дневно. Истраживање је открило да не једе само јабуку дан добро за вас, али је веома корисно за плућа здравље.


Дијагноза апендицитиса везана за присуство болова преко брзинских удубљења

Дијагноза апендицитиса везана за присуство болова преко брзинских удубљења

Дијагноза апендицитиса повезана је са присуством бол када путујете преко брзих удара. Ранија студија је открила, ако има болова приликом вожње преко брзих удара, то сигнализира повећану вероватноћу акутног апендицитиса. Акутни апендицитис је најчешћа хируршка ургентна абдомена, али дијагноза може често бити тешка.


Апендицитис (упални додаци), бол у стомаку, узроци, симптоми и лечење

Апендицитис (упални додаци), бол у стомаку, узроци, симптоми и лечење

Апендицитис је запаљење додатка и може довести до тешких болова у трбуху. Прилог је епрувета ткива која се протеже од дебелог црева. Иако многи не знају која је функција додатка, знамо да можемо без тога живети. Зато знамо да ако развијемо апендицитис, уклањање је сигурно и неће ометати наше здравље.


Да ли ове заједничке навике штете вашој варењу?

Да ли ове заједничке навике штете вашој варењу?

Надражај, гас, грчеви - сви они могу учинити дан веома непријатним. Још горе, ако не знате шта узрокује стомачни стрес, то може постати толико фрустрирајуће. Може бити алергија или чир, али има много других разлога због којих ваш стомак плаче за помоћ коју можете не разматрају. Ево још четири разлога због којих желудац можда није у најбољем случају - и шта треба да радите.


Око 25 милиона Американаца пати од киселог рефлуксног обољења или хроничног згрушавања, са симптомима као што је пецкање и нелагодност у грудима, грлу и срцу. Нажалост, код многих болесника са рефлуксом код оболелих од инфекције, конвенционалне терапије као што су антациди једноставно нису довољне за заустављање сагоревања.

Око 25 милиона Американаца пати од киселог рефлуксног обољења или хроничног згрушавања, са симптомима као што је пецкање и нелагодност у грудима, грлу и срцу. Нажалост, код многих болесника са рефлуксом код оболелих од инфекције, конвенционалне терапије као што су антациди једноставно нису довољне за заустављање сагоревања.

Иако лијекови као што су Некиум и Прилосец помаже у смањивању симптомима згрушавања путем неутралисања желудачних киселина, не чине ништа да исправљају основни мишићни проблем, а могу стварати проблеме са дигестијом неутралишући сокове желуца који би требали остати кисели. За неке болеснике, ови лекови нису довољно јаки да смањују осјећај печења.


Шпаргле: Исхрана и здравствене користи

Шпаргле: Исхрана и здравствене користи

Не дозволите да нежељени ефекат смрадног урина искључи шпаргаре, витамине и хранљиве материје које ваше тијело треба. Хајде даље да истражимо нутритивну вредност шпаргле заједно са начином на који то може побољшати наше здравље. Нутритивна вредност шпаргле Прво и најважније шпаргаре садржи скоро без масноћа и веома је мало калорија (пет копља је само 20 калорија).


Ризик од атеросклерозе код исхемијског колитиса (упала дебелог црева) и болести црева

Ризик од атеросклерозе код исхемијског колитиса (упала дебелог црева) и болести црева

Исхемични колитис може се погрешно дијагностиковати као и друге проблеме дигестије и може се сами лијечити. Исхемијски колитис може претворити у инфекцију, тако да је неопходно лечење да би се то спречило. Ако се оштећење доведе до дебелог црева, може се захтевати операција. Исхемични колитис изазива Није увек јасно зашто се проток крви смањује на дебело црево, али постоје фактори који могу повећати ризик од тога, као што су: Атеросклероза Хипогликемија Крвни стрдок Обструкција црева изазвана кили Операција која укључује крвне судове Медицински услови који утичу на крв, као што је лупус или срп Корупција кокаина или метамфетамина Рак дебелог црева У ретким случајевима, одређени лекови могу допринети и исхемијском колитису.


Бактеријски гастроентеритис узроци, симптоми, лечење и кућни лекови

Бактеријски гастроентеритис узроци, симптоми, лечење и кућни лекови

Када имате бактеријски гастроентеритис, то значи да имате инфламацију у стомаку и цревима због инвазије бактерије. То може бити врло непријатно, остављајући те прилично болесним. Добра вест јесте, постоје начини како да се обоје лијече и да се то потпуно избјегне. Бактеријски гастроентеритис се обично назива тровањем храном или грипом.


Предности употребе етеричних уља за хеморрхеиде

Предности употребе етеричних уља за хеморрхеиде

Опште име за увећани или отечени хеморрхид је "гомила", ау нормалном стању они делују као јастуци који помажу контроли столице. Хемороиди могу бити унутрашњи или спољни, са унутрашњом варијантом која не изазива превише болова, али има тенденцију крварења. Спољи хемороиди се појављују на врху ануса и знају да изазивају мучен бол и неудобност.


Најбоље комбинације хране које би требало да једете

Најбоље комбинације хране које би требало да једете

Чули сте за супер храну која је густина хранљивих материја и може побољшати здравље, али колико је ова храна сама, оне су боље ако их упарите са другом суперфоодом како бисте још више подстакли своје здравље. Када се два суперфоода комбинују, они могу пружити већу нутритивну вредност која даје потенцијал за већу здравствену добробит.


Најбоља храна за подстицај либида

Најбоља храна за подстицај либида

Исхрана може играти велику улогу у либиду и сексу погон. То је зато што када се наше тело добро напаја, може се извести на максимални потенцијал. Иако постоји неколико медицинских стања и лекова који су повезани са ниским сексом, у неким случајевима, једноставне промене у начину живота могу радити на побољшању либида.


Најбољи природни кућни лекови за чиреве желуца

Најбољи природни кућни лекови за чиреве желуца

Честе поремећаји у стомаку и мучнина? Може бити чир на желуцу, познат и као пептични чир, отворена боллица која може да се развије у облогу вашег једњака, желуца или танког црева. Како се отарасити чирева или пронаћи олакшање бола у улкусу? Прво морате одредити узрок, а затим размотрити неке кућне лекове за чиреве како бисте олакшали симптоме.


Најбољи природни кућни лекови за чиреве желуца

Најбољи природни кућни лекови за чиреве желуца

Честе поремећаји у стомаку и мучнина? Може бити чир на желуцу, познат и као пептични чир, отворена боллица која може да се развије у облогу вашег једњака, желуца или танког црева. Како се отарасити чирева или пронаћи олакшање бола у улкусу? Прво морате одредити узрок, а затим размотрити неке кућне лекове за чиреве како бисте олакшали симптоме.


Ово је најбоља врста меда за добро здравље

Ово је најбоља врста меда за добро здравље

Иако сладак, мед се сматра природним здравим заслађивачем јер садржи минерале, аминокиселине, и витамини који могу помоћи у добром здрављу. Наравно, као и све ствари, потребно је конзумирати мед у умерености. Али уопштено говорећи, то је далеко бољи заслађивач од шећера на столу. Кад помислите на дијете, вероватно размишљајте о стварима које зграбите са полице у бочици у облику пчела, али заправо постоји широк спектар врсте меда које могу утицати на ваше здравље различито.


Овај напитак може вам помоћи да повећате либидо

Овај напитак може вам помоћи да повећате либидо

Помегранате су порасле у популарности током последњих неколико година због паковања са антиоксидантима. Иако је потребно стрпљење да покуша да извуче укусно воће за ужитак, добро је вриједити, јер је гранатама придодато мноштво користи за здравље као што је заштита срца. Алтернативно истраживање сада сугерише да сок пита са сапом може пружити специфичне предности за мушкарце - подизање нивоа тестостерона.


Боле рефлукс: Узроци, симптоми, компликације и савети за превенцију

Боле рефлукс: Узроци, симптоми, компликације и савети за превенцију

Биле се ослобађа након што једете оброк који садржи било коју количину масти. Биле путује из жучне кесе кроз две цијеви, цистични канал и уобичајени жучни канал у танко црево како би помогао варењу. Проток делимично варјене хране од желуца до танке црева контролише се од стране пилориц сфинктера. Када се овај спхинцтер не затвори како треба, жуч се баца у стомак.


Узроци црне столице, симптоми и третмани

Узроци црне столице, симптоми и третмани

Црна столица може бити последица промена у исхрани и чак откривања озбиљно здравствено стање, па је важно обратити пажњу ако се видимо црно након путовања у купатилу. Поред промене боје, црна столица може се такође задржати у текстури и још мирнији, што је јасан сигнал озбиљног гастроинтестиналног проблема.


Инфекција бешике (циститис): узроци, симптоми и превенција

Инфекција бешике (циститис): узроци, симптоми и превенција

Када се абнормални раст бактерија јавља унутар бешике може довести до инфекција бешике - или циститис. Жене обично доживљавају инфекције бешике више од мужјака, а инфекције бешике су најчешћи облик бактеријских инфекција које људи доживљавају. Инфекције бешике могу бити једноставне или компликоване.


Надражујуће узроци, симптоми и природни лекови

Надражујуће узроци, симптоми и природни лекови

Можда сте јели превише или можда нешто што сте једли једноставно не седите исправно, без обзира на узрок, једно је сигурно - надимање је веома неугодно. Гасно избушивање које осећате је резултат прогутане ваздух и распад хране кроз варење. Може се често појавити или се може десити само ретко. Ако су болести надувавања и гаса упорне, онда би то могло бити знак озбиљније здравствене проблематике.


Дијета за гастритис, чиреве, дијареју и рефлуксну болест

Дијета за гастритис, чиреве, дијареју и рефлуксну болест

Гастритис, чир, дијареју и болести рефлукса. Придржавајући се благе исхране, пацијенти могу искусити олакшање од симптома и промовисати зарастање дигестивног система, нарочито после операције. Блистава исхрана састоји се од меке хране која није зачињена и ниска влакна. Превише влакна се може опорезати на дигестивни систем тако да ако не ради исправно.