Здравствене вести
Здравље

Здравствене вести

Ризик од срчаних обољења је већи међу појединцима који су усамљени или изоловани. Налази студије открили су да је социјална изолација повећала ризик од срчаних обољења и можданог удара за 30 процената, што је слично као и утицај стреса везаног за посао на срчано благостање.

Водећи истраживач Ницоле Валторта је рекао: "Решавање усамљености и социјалне изолација може имати важну улогу у превенцији два водећа узрока лошег здравственог стања и смртности широм свијета. Ми факторе ризика узимамо као гојазност и физичку неактивност здраво за готово, док још увек немамо социјалну изолацију и усамљеност. Подаци из наше студије нас подржавају озбиљно схватајући то. "

" Међутим, ако ставке студија ставимо у контекст, оно што смо открили је упоредив по величини са ефектима других психосоцијалних фактора ризика, као што су анксиозност и оптерећеност посла. Напори за спречавање срчаних обољења и можданог удара могу имати користи од узимања у обзир социјалне изолације и усамљености ", додао је Валторта.
Истраживачи су анализирали податке из 23 претходно објављених студија које су обухватале више од 180.000 одраслих. Међу учесницима, преко 4.600 доживело је срчани ударе, ангину или умрло, а преко 3.000 је доживело мождани удар.

Налази су открили да је социјална изолација повећала ризик од можданог удара за 32 процента и ризик од срчаног удара или ангине за 29 процената.

Усамљеност је раније била повезана са ослабљеним имунолошким системом, високим крвним притиском и прераном смрћу. Налази откривају да мора бити јачи фокус на сузбијању социјалне изолације и усамљености као средство за смањење здравствених компликација, али овај задатак може бити много тежи него што се чини. Неки истраживачи верују да платформе друштвених медија могу помоћи у повезивању појединаца, али нема довољно доказа да ове локације могу имати исте предности као и контакт лицем у лице. Са друге стране, квалитетни односи су много кориснији за борбу против усамљености и изолације.

Осим тога, имати блиске друштвене везе може помоћи особи да учествује у здравим животним навикама, пошто пријатељи могу подстицати једни друге да буду активнији и здравији свјесни.

Коаутор пратећег журналистичког уредника Јулианне Холт-Лунстад закључио је: "Имајући у виду да је утицај друштвених веза на ризик од срчаних обољења и можданог удара и смрти еквивалентан и, у многим случајевима, превазилази процјену других фактора као што су свјетлост пушење, гојазност, висок крвни притисак и квалитет ваздуха, морамо да озбиљно схватимо друштвену везу за наше здравље. "

Извори:
хттп://хеарт.бмј.цом/цонтент/еарли/2016/03 / 15 / хеартјнл-2015-308790

Глауком, катаракте, синдром пилинга под утицајем спољне температуре, изложености сунцу и полу
Овај здравствени тест би вам могао спасити живот

Оставите Коментар