Висок крвни притисак код тинејџера и одраслих повезаних са срчаним обољењима, срчана дисфункција у средњем вијеку: Студија
Здравље

Висок крвни притисак код тинејџера и одраслих повезаних са срчаним обољењима, срчана дисфункција у средњем вијеку: Студија

Крвни притисак је опасан услов и примећен је као број један који доприноси многим озбиљним и чак смртоносним болестима и болестима. Због ових разлога, важно је провјерити и пратити свој крвни притисак, посебно када год стараш. Ново истраживање сугерише да високи крвни притисак код младих може заправо повећати ризик од срчаног удара у својим каснијим годинама. Ово само показује утјецај крвног притиска у вријеме трајања.

Као део развоја ризика од коронарних артерија код младих одраслих (ЦАРДИА), 2579 мушкараца и жена су пратили 25 година. Ови појединци провели су здравствене процене седам пута током периода студија.

На почетку студије учесници су били између 18 и 30 година живота. На крају 25-годишње студије коришћено је срчано сликање за мерење функције срца. Учесници, у раном узрасту који су имали повишен крвни притисак, вероватно су имали проблема са срцем у њиховом средњем добу. Важно је напоменути да су повишени резултати крвног притиска били у нормалном домету, али на вишем крају. Ово показује да иако је у нормалном опсегу може представљати претњу вашем срцу. Студија такође открива да наше здравље у нашим млађим годинама у великој мери може утврдити наше здравље у наредним годинама. Узимање из овог истраживања је да тинејџери и млади људи треба да почну предузети одговарајуће кораке како би спречили будуће здравствене проблеме, нарочито болести срца.

Повишени крвни притисак код тинејџера и одраслих је упозоравајући знак болести срца који се развија касније у животу: Претходна студија

Према истраживању спроведеном у 2014. години, тинејџери и одрасли са високим крвним притиском у раном животу показали су већи ризик од развоја болести срца касније. Повишен крвни притисак млади као и узраст од 18 година је упозоравајући знак кардиоваскуларне болести који се развија касније у животу и време за почетак превенције. Ово је била 25-годишња студија која се бавила дугорочним обрасцима крвног притиска и повезаног кардиоваскуларног ризика.

"Ово показује да ваш крвни притисак код младих одраслих особа може утицати на ваш ризик од срчаних обољења касније у животу", рекла је Норрина Аллен, главни аутор студије и помоћник професора превентивне медицине на Медицинском факултету Феинберг на Универзитету Нортхвестерн Университи. "Једва чекамо да се то средњорочно обрати. Ако можемо спречити повећање њиховог крвног притиска раније у животу можемо смањити ризик од будућих срчаних напада и можданог удара. "

Промјене животног стила као што су повећана физичка активност и здрава исхрана могу се прије раније прописати особама које се уклапају у овај образац. Стога, омогућавајући превенцију и повећану шансу избјегавања озбиљнијих кардиоваскуларних проблема.

Од свих учесника групе у студији која се састојала од мушкараца и жена старих од 18 до 25 година, утврђено је да су они са највећим ризиком од срца болести су пушачи и афроамериканци. Такође су имали највећи ризик од брзог повећања крвног притиска.

Савети за спречавање високог крвног притиска и срчане инсуфицијенције

Крвни притисак односи се на количину притиска који се примјењује на зидове артерије од крвотока. Када је ово високо, узрокује стрес на артеријама и срцу.

Случај срца

, са друге стране, не односи се нужно на срчани пулс. У ствари то значи да срце једноставно не може да изврши своју функцију пумпања крви исправно.

Висок крвни притисак може учинити срчано радом што може допринијети срчаним обољењима. У оба стања, неопходна је рана превенција осигурајте да крвни притисак не доприноси срчаним попуштањима. Чак и ако сте прошли млађе дане, још увијек можете предузети кораке како бисте смањили ризик од срчаног удара и осигурали здрав крвни притисак.

Ево неколико савета које се примењују како на спречавање високог крвног притиска, тако и на смањење ризика од срчане инсуфицијенције:

Лимити натријум и унос шећера

Одржати здраву тежину

Вежба