Ризик високог крвног притиска код старијих се смањује са волонтирањем, повећава се са негативним друштвеним интеракцијама
Здравље

Ризик високог крвног притиска код старијих се смањује са волонтирањем, повећава се са негативним друштвеним интеракцијама

Ризик високог крвног притиска код старијих се смањује са волонтирањем и повећава се са негативним друштвеним интеракцијама. Студија је показала да је крвни притисак код оних који су се јавили најмање 200 сати годишње смањили за најмање 40 процената. студија открива да волонтирање може бити не-фармацеутски приступ за спречавање хипертензије - висок крвни притисак. Водећи аутор студије Родлесциа С. Снеед је рекао , "Свакодневно, уче више о томе како негативни фактори животног стила као што су сиромашни дијета и недостатак вежбања повећавају ризик од хипертензије. Овде смо желели утврдити да ли позитиван фактор живота, као што је волонтерски рад, заправо смањује ризик од обољења. А резултати резултирају старијим одраслима примерима нечега што активно могу да учине како би остали здрави и успјешни. "

Истраживачи су погледали 1.164 одраслих који су два пута интервјуисани. На почетку интервјуа сви учесници су имали нормалан крвни притисак Резултати волонтеризма, разних социјалних и психолошких фактора и крвног притиска су мерени на сваком интервјуу. Резултати показују да су они који су пријавили најмање 200 сати волонтирања били 40% мање вјероватни да ће развити хипертензију, у поређењу са онима који нису волонтери. Тип волонтирања учесника није био фактор у смањеном ризику од хипертензије, али је време проведено на волонтирању било. Снеед је додао

, "Како људи старају, друштвени прелази као пензионисање, ожалошћивање и одлазак деце из куће често оставља старије одрасле особе са мање природних прилика за друштвену интеракцију. Учествовање у волонтерским активностима може старијим одраслима пружити социјалне преузимања које можда неће имати другачије. Постоје јаки докази да имају добре друштвене везе промовишу здраво старење и смањују ризик за низ негативних исхода здравља. "

Непријатељи или захтевни међуљудски сусрети могу повећати ризик од хипертензије код старијих одраслих

Истраживачи су открили да су непријатни или захтевни међуљудски сусрети може повећати ризик од хипертензије код старијих одраслих. Истраживач Схелдон Цохен је рекао

, "То показује колико су важне друштвене мреже као што смо старији - изградња снажних, позитивних односа корисно за продужено здравље."

Истраживачи су користили податке од 1.502 здравих одраслих.Упитали су непријатне или негативне интеракције помоћу упитника, а крвни притисак је провјерен током иницијалне процјене, а потом четири године касније. дијета. Истраживачи су открили да је свако повећање укупног просечног негативног интеракција повезано с 38 проценат већи ризик од хипертензије у року од четири године. Ове прогнозе су биле применљиве женама, али не и мушкарцима. Родлесиа С. Снеед је додао

, "Постоји доказ о истраживању социјалне психологије који указује на то да се жене више баве и враћају више пажње на квалитет њихових односа. Наши налази показују да су жене посебно осјетљиве на негативне интеракције, што је у складу с овим претходним радом. "

Палиндромични реуматизам (узрок реуматоидног артритиса): Узроци, симптоми и лечење
ЈОш један разлог зашто је чоколада добра за ваше здравље

Оставите Коментар