Хипотермија и смрзавање су зимски ризици за здравље старијих
Здравље

Хипотермија и смрзавање су зимски ризици за здравље старијих

Хипотермија и смрзавање су два зимска здравствена опасност од старијих треба да имају на уму. Хипотермија се јавља када унутрашња температура тела пада ненормално ниска. Нормална телесна температура је 98,6 ° Ф (37 ° Ц), а хипотермија се класификује са телесном температуром испод 95 ° Ф (35 ° Ц). Сениори су више подложни хипотермији јер имају већу површину и однос телесне тежине.

Фростбите се јавља када дел тела заправо замрзне. Благо замрзавање ретко остаје трајно оштећење, али тешка смрзнута канта. У екстремним случајевима, озбиљна смрзавања може заправо довести до ампутације погоршаног дела тела. Пушачи, дијабетичари и особе са проблемима циркулације имају већи ризик од стварања смрзавања у односу на друге. Озбиљно смрзавање може доћи у року од 30 минута од излагања температурама смрзавања.

Сениори, уопште, имају нижу телесну топлоту, као и низ других услова који повећавају ризик од хипотермије и смрзавања. На пример, проблеми с срцем, проблеми са тироидном жлездом и чак одређени лијекови могу допринијети повећаном ризику од хипотермије.

Ако су ухваћени довољно рано, оба зимска здравствена ризика се могу лијечити и особа се може вратити на живот нормалног живота. Али ако се одмах не лечи, постоји већи ризик за ампутацију или чак смрт.

Узроци и симптоми смрзавања и хипотермије

Хипотермија је изазвана када температура тела пада испод нормалног. Фростбите се јавља када се део тела замрзне.

Хипотермија може бити тешко уочити јер долази прилично споро. Када смо хладни, наша тела почињу да се тресу као средство за производњу топлоте. С друге стране, дрхтање такође зауставља организам од складиштења енергије, тако да почињемо да избацујемо превише енергије. Тресење је рани знак хипотермије, који може бити праћен дезоријентацијом, збуњењем, плитким дисањем, нејасним говором, осећањем неспретног, поспаног или заборавног и са спорим, неправилним срчаним срчаним утјецајем.

Симптоми змрзавања укључују бол, црвенило које може претворити у бијелу или чак сивку; кожа може чак и да се осећа необично чврсто или чак воштаним. На крају, део тела ће се потопити.

Сензор хладног тела могао би представљати нови третман за смрзавање и хипотермију

Истраживање је открило да хладан "сензор" тела може представљати нови третман за смрзавање и хипотермију. Идентификован је ТРПА1 ген који има импликације у одговору крвних судова на кожи током хладноће. Када је тело хладно, крвни судови у кожи се своде, ограничавајући снабдевање крвљу. Када се крвни судови поново отварају, зове се вазодилатација, која поново загрија кожу.

Када је кожа гола у хладним условима, крвни проток постаје поремећен, што је оно што доприноси смрзавању. Недостатак крви у ткивима је оно што га узрокује замрзавање. За испитивање кожа анестезираних мишева била је изложена хладном потапању њихових шапа у воду. ТРПА1 је дјеловао на два различита начина: откривање промјене температуре и стимулисање заштитног затезања крвних судова. Васодилатација је настала услед ТРПА1.

Потребно је даље истраживање како би се утврдило како се циљање ТРПА1 може манипулисати како би се побољшао заштитни одзив тела на хладноћу. Сусан Браин из Кинг'с Цоллеге Лондон-а је рекла: "У одговору на хладно вријеме тело тражи пре свега да одржи језгро топло, што значи задржати крв у близини центра и ограничити снабдевање крви на кожи. Наши налази наглашавају кључну улогу коју ТРПА1 игра у овом физиолошком одговору и може да утира пут да учи нове путеве који ограничавају негативне ефекте излагања прехладу, а потенцијално процес хлађења тела повезан са хипотермијом. "

"Следећи кораци су да се надограђују на овим обећавајућим раним налазима да сазнају више о обиму улоге других ТРП рецептора у одговору коже на хладно, посебно пошто постоји велика породица ових рецептора осетљивих на температуру, а неколико њих има своје дефинисане осетљивости на хладноћу. Будуће истраживање мора такође истражити однос васкуларних одговора на хладно излагање и одржавање температуре коже и тела ", додао је Др. Браин.

Третман и превенција фростбите и хипотермије

Третман за фростбите састоји се од сљедећег:

Провера хипотермије

  • Заштита коже од даљег излагања
  • Одлазак од хладноће
  • Нежно обнављујући замрзнуто подручје
  • Узимајте лекове за болове
  • Немојте ходати на замрзнутим прстима или стопалима - ово ће довести до даље штете
  • Уклањање оштећеног ткива - то ради медицински стручњак
  • Лекови за борбу против инфекције
  • Лекови који обнављају проток крви и спречавају стварање крвних грудњака
  • Операција ако је озбиљан озбиљан
  • Савети за спречавање смрзавања:

Ограничено време на отвореном у хладном, ветровитом времену

  • Хаљина у слојевима
  • Носите шешир или траку за покривање ушију
  • Носите рукавице
  • Носите чарапе и чарапе за чарапе које могу задржати ваше ноге топло, изоловано и суво
  • Немојте пити алкохол пре да се држите на отвореном
  • Наставите
  • Третман хипотермије укључује:

Ако помажете особи са хипотермијом, будите нежни јер је њихово срце подложно постизању неправилног наглог покрета

  • Излази из хладноће
  • Уклони мокра одећу
  • Покријте особу са хипотермијом у ћебад
  • Надгледајте дисање особе
  • Подели топлоту тела
  • Користите топлу, суву компримутацију
  • Не примењујте топлину директно
  • Крв загревање помоћу машине за хемодијализу
  • Топла интравенозна течност
  • Загревање ваздушног пута помоћу овлаживача
  • Савети за превенцију хипотермије укључују:

Останите топли у хладном времену са слојевима

  • Останите суви на хладном
  • Не претерајте сами, што може проузроковати знојење и ослободити више енергије
  • Не пити алкохол пре него што изађете на отворено
  • Ако сте старији, избјегавајте дуже вријеме на отвореном - останите у затвореном што је дуже могуће
  • Плаћајте пазите на упозорења о ветру на вјетру
  • Ако знате било које старије особе, осигурајте да их провјерите; проверите да ли они остају у затвореном и да су топли - поготово ако имају инвалидитет.

Хипотермија и смрзавање могу бити опасне по живот, па је важно пратити ове превентивне савете како бисте били сигурни да не подлећете зимској хладноћи.

12 Разлога за бол изнад десног кука
Етерична уља за ТМЈ: Најбоља уља, употреба и рецепти

Оставите Коментар