Важне информације које требате знати о вашим очима
Здравље

Важне информације које требате знати о вашим очима

Иако је тачно да се наша визија мења како старимо, не мора бити неизбежан део старења. Постоје кораци које можете предузети што вам може помоћи да одржите своју визију. Да би ваше очи биле здраве, постоје неколико ствари које треба да знате.

Испод ћете пронаћи "поп квиз" који ће вас едуковати о важним информацијама које требате знати о вашим очима и визији.

Шта требате знати о вашој визији и очима

Прво,, када је у питању заштита очију, што је најважније? Сунчане наочаре, ограничавајући време рачунара, добру лампу за читање или капљице за очи?

Ако сте погодили сунчане наочаре, тачно сте!

Сунчане наочале штите ваш вид од штетних УВ зрака који могу убрзати губитак вида узраста узраста. Штавише, ови штетни зраци такође могу повећати ризик од катаракте и других оштећења ока.

Друго питање: Која изјава није тачна за пресбиопиа (краткотрајност)? Утиче на све особе у било које доба, све се погоршава годишње, исправља се наочарима или је осјетљивије за оне који су далековидни? Одговор је "погоршава се сваке године".

Пресбиопиа остаје конзистентан годишње за оне који старост 65 година. Пре 65 година, можда ћете морати да прилагодите своје наочаре за нарезивање.

Треће питање:

Које стање очију је било неконтролисано? Глауком, катаракте, већину случајева макуларне дегенерације или дијабетичне ретинопатије? Ако сте одговорили на већину случајева макуларне дегенерације, ви сте у праву. Девет од 10 особа са дегенерацијом макуле пате од "суве" врсте, која претходно коришћено је било нетретибилно, али недавни третмани могу одложити прогресију.

Четврто питање:

Који је фактор ризика за глауком? Дијабетес, породична историја глаукома, афроамеричко порекло или све наведено.

Одговор је све наведено, пошто сви ови фактори повећавају ризик за глауком. Пето питање:

Која опрезност може помаже у спречавању макуларне дегенерације? Редовна доза аспирина, јести шпинат и кукуруз, користећи лампу за читање, или све наведено. Тачан одговор једе шпинат и кукуруз. Ова храна је богата једињењима која раде на побољшању вашег здравља ока.
Шесто питање: Шта обично није симптом озбиљне болести ока? Затамњење периферног вида, плутајуће особе, оштећени ноћни вид или халос око свјетла?

Флоатерс или спотови који се крећу у вашој линији вида се не често виде као симптом који означи озбиљну болест ока. Ако су пловци повезани са другим симптомима, то би могао бити знак озбиљне болести очију.

Последња питање: Како дијабетес може спречити слепило? Контрола крвног притиска, контрола шећера у крви, и А и Б, или слепило је неизбјежна код дијабетичара.

Ако дијабетичари желе смањити ризик од слепила, онда требају контролисати и крвни притисак и ниво шећера у крви. Када је крвни притисак и шећер у крви висок, то може проузроковати штету малим крвним судовима очију, што може допринијети слепилу.

Са информацијама које сте управо научили, сада имате боље ресурсе како бисте заштитили своју визију много година које долазе.

Чекање на ударе: смрт од загађивања ваздуха Дупло
Национални мигрена и главобоља за свесност месеца: синдром иритабилног црева, фибромиалгија и синдром карпалног тунела

Оставите Коментар