Синдром раздражљивог црева за сазнање: Психолошка терапија, квалитет живота, ИБС дијета
Здрава Исхрана

Синдром раздражљивог црева за сазнање: Психолошка терапија, квалитет живота, ИБС дијета

Април је синдром раздражљивог црева, а овде у Белој Марри, направили смо времена за састављање списка неких од најинтензивних чланака који ће помоћи свима који имају синдром иритабилног црева. Укључили смо и чланке који се баве темама које ће помоћи онима синдромом да изаберу најбољу ИБС исхрану како би олакшали њихове симптоме и шта бисте требали знати о нетолеранцији лактозе. Молимо вас да уживате и знате који су дивни људи у Бел Марра Хеатх-у овде да помогну!

Симптоми раздражљивог црева могу се смањити са психолошком терапијом: Студија

Симптоми иритабилног црева (ИБС) могу се ослободити психолошке терапије, према истраживањима. Истраживање метаанализе показало је да користи психолошке терапије могу трајати између 6 и 12 мјесеци након завршетка терапије. Студија је анализирала резултате 41 клиничког испитивања са више од 2.200 пацијената. Старији аутор Линн С. Валкер објаснио је: "Наша студија је прва која је гледала на дугорочне ефекте. Утврдили смо да умерена корист коју психолошке терапије предају у кратком року настављају дугорочно. Ово је значајно јер је ИБС хроничан, повремени услов за који не постоји добар медицински третман. "

Жене погођене ИБС-ом имају слабији квалитет живота од мушкараца: Студија

Међу пацијентима синдрома иритабилног црева (ИБС) жене имају слабији квалитет живота него мушкарци. Истраживач Ида Бјоркман је објаснио: "Чак и ако су сличности веће од разлика, постоји разлика у разлике између мушкараца и жена са ИБС-ом."

Скоро 10 до 15 процената становништва живи са ИБС-ом, што карактерише бол, констипација, дијареја, гас и оток. Неки пацијенти можда неће тражити помоћ за свој синдром, било зато што њихови симптоми нису толико озбиљни или због тога што су им срамоти да их дискутују, чак и са својим лекаром. "Имате газ, ваш стомак набрекне, не знате шта да носите и мислите" изгледам тако дебело ". Све то утиче на женски квалитет живота више него на мушкарце ", додао је Бјоркман.

Интолеранција ИБС-а против лактозе: узроци, симптоми, фактори ризика и компликације

Синдром раздражљивог црева или ИБС је гастроинтестинални поремећај који често се могу погрешити за друге проблеме са дигестом, као што је нетолеранција лактозе. Познавање разлике између поремећаја је важно за проналажење ефикасног третмана и удобности.

Синдром раздражљивог црева (ИБС) је реакција слична алергији на храну. Постоји велики број потенцијалних узрока, али код многих људи, ИБС покреће одређена храна. Синдром раздражљивог црева утиче на људе на различите начине. На пример, неки људи имају благо ИБС, док други имају озбиљан ИБС. Епизоде ​​имају тенденцију да дођу и одлазе и могу се отежати стресом. Синдром раздражљивог црева утиче на један од пет људи, при чему се највећи број случајева развија негде између 20 и 30 година. У већини случајева, симптоми ИБС-а су хронични, што значи да их имате за живот. На горе, постоје периоди дугих ремисија, а симптоми могу да се претворе од тешких до благих током неколико година.

ИБС дијета: Храна за јести и храна за избјегавање

Пацијенти са синдромом иритабилног црева (ИБС) боље могу управљати својим симптоми са ИБС специфичном исхраном. ИБС симптоме се често покрећу од хране, тако да се придржавање ИБС исхране може смањити озбиљност и убрзање. За разлику од случајева без дјетета без глутена и целиакије болести, ИБС исхрана није једнака за све. Иако постоје неке опште смернице о томе шта јести и шта се избегавати, одређивање које хране коју можете и не можете толерисати захтијева неко пробно и грешку.

Као особа која живи са ИБС-ом (и Црохн-ова болест), рећи ћу вам то проналажење савршене дијете може бити изазовно и фрустрирајуће. Али када једном коначно умањите оно што можете и не можете јести, оброци више нису стресни догађај и можете се вратити уживању у свакодневном животу.

Симптоми ИБС-а могу се олакшати новим "дизајнерским" дијететским влакнима са потенцијалним пребиотичним ефектом.

Симптоми иритабилног црева (ИБС) могу бити олакшани новим "дизајнерским" дијететским влакнима са потенцијалним пребиотичним ефектом. Сарадња између истраживачких тимова довела је до развоја новог производа, који је изведен из мешавине морских алги и скроба. Са овим природним скробом, ослобађање влакана унутар гастроинтестиналног тракта је одложено, омогућавајући јој да се јавља у дебелом цреву уместо у горњим деловима црева.

Главни истраживач Др. Еце Мутлу је рекао: "Овај нови производ спречава неугодност и надимање повезаних са тренутним терапијама влакнима, при чему наше ново влакно уливамо у дебело црево и посебно дистални колон гдје се традиционални производи од влакана углавном не достижу и гдје се развијају многа обољења од карцинома кортикома. Ово може обезбедити ефикасан третман ИБС-а, смањити ризик од рака дебелог црева и евентуално инфламаторних болести као што је колитис. "

Дијареја након исхране - узроци и кућни лекови
Болести болести црева и инфламаторне болести црева повећале су преваленцу мигрене: Студија

Оставите Коментар