Здрава вијест
Здравље

Здрава вијест

Знамо да је гојазност у успону, али да ли је крива јунк? Лако је кривити сода, бомбоне и обрађену храну, али нова истраживања сугеришу да наша сиромашна дијета није нужно узрок епидемије гојазности. Налази долазе из Цорнелл Университи Фоод анд Бранд Лаб. Истраживачи су открили да потрошња јунк хране није само кривица за раст индекса телесне масе (БМИ).

Истраживачи су прегледали податке репрезентативног узорка одраслих у САД-у. Оно што су открили је да конзумација јунк хране није повезана са већим БМИ за 95 процената становништва. Изузетак је био за оне који су били озбиљно тежак или морбидно гојазни. Истраживачи су пронашли минималне разлике између здравих тежина и превелике потрошње јунк хране, што је довело истраживаче на своје закључке.

Координатор Давид Јуст је рекао: "То значи да се дијете и здравствене кампање усмјерене на смањење и превенцију гојазности могу бити ван ње ако зависе од демонизације одређене хране. Ако желимо стварне промене, морамо погледати целокупну исхрану и физичку активност. Озбиљно усмјеравање брза храна није само неефикасна, она може бити самопоуздавајућа јер се одвлачи од стварних основних узрока гојазности. "Резултати показују да лекари треба да прегледају узорке за храну и снацкове умјесто да једноставно елиминишу храну која се не користи док су оне помагали су својим пацијентима да се боре за смањење телесне тежине.

Налази су објављени у

Наука и пракса гојазности . Извор:

хттп://ввв.еурекалерт.орг/пуб_релеасес/2015-11/ цфб

Овај алкохолни напитак нуди неколико здравствених користи
Шта овај проблем око говори о вашем здрављу

Оставите Коментар