Болести бубрега и конзумирање алкохола: Узроци бубрежног бола након пијења алкохола
Здравље

Болести бубрега и конзумирање алкохола: Узроци бубрежног бола након пијења алкохола

Често се саветује да избјегавате конзумирање алкохола ако имате бубрег болести као што може резултирати болом бубрега, између осталих компликација. Штавише, конзумирање преко четири алкохолна пића може погоршати болове бубрега. ЦДЦ процењује да најмање два од три Американца конзумирају алкохол, а неки пијуоци конзумирају више од пет пица истовремено. Двадесет пет процената алкохоличара признало је да је потрошило више од пет пића једном приликом најмање једном у протеклој години. Ово је познато као пијано пење и повезано је са тешким проблемима бубрега. Чак и редовно пити редовно превише често може оштетити бубреге. Редовно пијење је повезано са двоструким ризиком од бубрежне болести. Ризик је још већи међу онима који пију и пуше.

Када конзумирате алкохол, наши бубрези раде све теже да филтрирају ову штетну супстанцу. Превише алкохола доводи до прекорачења бубрега, што доприноси оштећењу. Алкохол такође негативно утиче на регулацију течности и електролита, што доводи до дехидрације у ћелијама. Осим тога, алкохол може пореметити равнотежу хормона који утичу на бубреге.

Алкохол такође може негативно утицати на друге телесне функције и процесе који играју улогу у здрављу бубрега - на пример, крвни притисак.

Узроци бубрега бол након алкохола

Бол у бубрезима након пијења алкохола може бити одмах, или може бити тупи бол чак и ако је пило престало. Ево неких честих узрока болова бубрега након пијења алкохола.

Ваши бубрези претерано раде да филтрирају

алкохол

  • имате крхку реналну карлицу, а вишак продукције урина доводи до бола Имате обструкцију пелвиуретеричког споја (ПУЈ)
  • Имате камионе у бубрегу
  • Имате болести јетре
  • Болни бубрези могу се разликовати у зависности од основног узрока. Може да осећа оштро, изненадно или мучење, може се погоршати ноћу, може се осећати као јак бол између задњица и доњих ребара. Бол може зрачити низ, а може бити праћена грозницом, мучнином, крвљу у мокраћи, повраћањем и болним уринирањем.
  • Безбедни нивои алкохола за боље здравље бубрега

Препоручена служба за алкохол је обично једно пиће, али величина пића може се разликовати у зависности од пића. На пример, једно пиће може се класификовати као 12 унци пива, пет унч вина или 1,5 унци тврде течности.

Има више од три пица дневно, или седам у недељи, је проблематично за ваше бубреге. Пијење за пање се односи на више од пет пића у трајању од два сата.

Труднице, старије особе, особе које узимају одређене лекове, особе са мањим телесним уградњом или особе са одређеним здравственим стањима треба избјећи алкохол у највећој могућој мјери.

Савети који вам помажу да се бавите боловима са бубрезима и проблемима пијења

Да бисте одржали исправно здравље бубрега, важно је да узмете у обзир неке од савета испод.

Једите различите намирнице, али све у умерености

Избегавајте конзумирање течности од конзервираног воћа и поврћа

  • Ограничите високу калијску храну у вашој исхрани (банане, џемпери, смокве, скоршав сок, репа, лећа, итд.)
  • Немојте додавати со храну када кувате или јести
  • Изаберите свеже или замрзнуто поврће над конзервом
  • Избегавајте пилетину као што су маслине и коприве
  • Ограничите високе натријумске зачине као што су соја сос, кетцхуп и сос од роштиља
  • Снацк на воћама и веггијама уместо крекера и слане грицкалице
  • Избегавајте маслац, маст и скраћивање
  • Ре Избегавајте унос протеина
  • Избегавајте алкохол
  • У циљу борбе против пијења, можда је паметно почети са дневником за пиће како бисте документовали колико пијете. Са тим информацијама можете креирати план за смањење пијења. Покушајте да одредите дане без алкохола, поставите буџет на трошење алкохола, прелазак са теже течности у чашу вина и повећање уноса воде.
  • Ако сумњате да имате озбиљан проблем са пићем, можда бисте желели да разговарате са својим доктором или терапеутом.

Извори:

хттпс://ввв.киднеи.орг/невс/киднеиЦаре/винтер10/АлцохолАффецтс

хттпс : //ввв.маиоцлиниц.орг/дисеасес-цондитионс/цхрониц-киднеи-дисеасе/манаге/птц-20208364
//ввв.белмаррахеалтх.цом/содиум-потассиум-баланце-ин-диет-цритицал-ин-цхрониц -препадање болести бубрега /

Контраиндикатори против болова нису били ефикасни за бол у доњем делу леђа, штетни за јетру, али могу помоћи у остеоартритису
Андропаусе природни третман: 26 кућних и биљних лекова за мушко менопауз

Оставите Коментар