Снага нога утиче на способност мозга да се бори против старења
Здравље

Снага нога утиче на способност мозга да се бори против старења

Истраживачи су пронашли везу између снаге ноге и способности мозга да остане уклопљен и успјешно борити се старењем. Налази су засновани на студији која се одвијала током 10 година. Студија је укључивала идентичне близанце и прва је такве врсте која повезује снагу ноге с моћном можзом.

Водећи научник, др Клер Стевес, рекла је: "Примјетно је видети такве разлике у сазнању и структури мозга код идентичних близанаца, који имао је различиту снагу ноге 10 година раније. Она сугерише да једноставне промене у начину живота како би повећале нашу физичку активност, могу помоћи да будемо ментално и физички здрави. "

Истраживачи су испитивали 324 женских добровољаца двојице, почевши од 55. године. Истраживачи су испитали навике у животу и здравствене факторе.

Резултати су открили да је снага ноге била блиско повезана са можданим мозгом током 10 година од животног стила или других здравствених фактора. Резултати су објављени у

Геронтологи . Извор:

хттп://ввв.тхегуардиан.цом/ук-невс/2015/нов/09/стронг-легс-хеалтхиер-браин-ин-олд-аге

Како исправно бринути о болесним зглобовима
Дементијски случајеви у САД-у у паду: Студија

Оставите Коментар