Најгорег здравствених проблема за жене

Делите све с њим - најдубље најмрачније тајне, највеће страхове, највеће грешке... постоји неколико ствари које можете бити превише збуњени да бисте поделили чак и са човеком кога волите. Ако се борите са било којим од следећих здравствених проблема, узмите утеху у чињеници да нисте сами. Следећи проблеми са здрављем и љепотама су прилично чести и постоје неке лаке технике лијечења које можете користити за њихово смањивање.

Ембаррассинг Хеалтх Проблем # 1: Боди Вапор

Жене не увијек мирисе свеже као руже, само блесав стари мит. Иако је зној природан и неопходан за добро здравље, мирис тела није. Оно што излази из вашег тела је одраз онога што стављате у њега, а гадни мириси су често знак превише токсичног тела. Деодорант је најчешћи третман за мирис тела; међутим, он привремено маскира мирис и не адресира основни узрок. Најбољи третман за мирис тела су промене у исхрани. Смањите унос црвеног меса, белог лука, лука и све високо обрађене намирнице. Такође, покушајте да једете храну засновану на храни и наглашавате лиснат зеленило, свеже воће и поврће, калице, здраво уље и сирове ораси и семена.

Ембаррассинг Хеалтх Проблем # 2: Гас

Још један проблем који смрди жене покушати сакрити од својих најдражих је гас. Иако ми сви дневно газимо, мирис би требао бити слаб и не фаул. Гас који мирише је знак да не исправно варате своју храну и као резултат храна ферментира у вашем цреву. Најбољи третман за гас укључује вишестрани приступ. Будите сигурни да храните храну полако и темељито жвакате и разговарајте са својим здравственим радником о узимању дигестивног ензима уз оброке. Такође треба смањити унос зрна, купуса, јаја и броколија и ако све друго не узме у обзир могућност неидентификованих алергија на храну.