Бол у длану: узроци и третман болова у длану
Bolesti

Бол у длану: узроци и третман болова у длану

Ако имате бол или бол у длану руке, може бити последица оштећења од акутне повреде костију, зглобова или чак нерава руке. Наше руке служе као средство за интеракцију са остатком света, тако да када имамо симптом као што је бол палме, то може утицати на све што радимо.

Наше длани су у сталном контакту са нашим окружењем и природно су склони да их превише користимо и изложени различитим штетама или повредама. Кожа на нашим длановима се прилагођавала у том погледу, што је једна од подручја најгушће коже на људском тијелу.

Узроци боли у длану

Повреде

Најочигледнији узрок палмовог бола и оштећења у руку уопште. Повреда може довести до прелома костију или дислокације. То може бити површна повреда коже, што доводи до јаких болова. Акутне повреде често доводе до запаљења и осетљивости на погођеном подручју, а ако се догоди на површини длана, бол у палминама је врло вероватан.

Гоут

Стање које утиче на зглобове и мишићно-скелетни систем. То је облик запаљеног артритиса узрокованог вишком мокраћне киселине. Урична киселина је производ метаболичких процеса. Кад се пурини метаболишу, стварају сечну киселину, тако да исхрана богата пуринама може створити вишак количине мокраћне киселине и допринети гихту. Гоут може изазвати јак бол у руци.

Синдром карпалног тунела

Стање настало услед компресије средњег нерва који пролази кроз структуру која се налази у нашем зглобу званим царпал тунел. Може довести до сензације бола, утрнулости или трепетања у рукама и прстима. Синдром карпалног тунела има тенденцију да постепено развија временом са најгорим симптомима који се често осећају у ноћи.

Остеоартритис

Стање карактерише запаљење, оток и савијање зглобова. Зглобови на средини и крајеве прстију и подножје палца су најчешће погођени. Бол са покушајем употребе је најчешћа жалба.

Рхеуматоидни артритис (РА)

Аутоимунска болест која резултира уништавањем ћелија које се крећу и подржавају зглобове. Ово често доводи до болова и упале у рукама РА пацијената. Бол у рукама обично се описује као мучење или бол у природи и јутро је лошије. Лупус је аутоимунски поремећај који се чешће види код жена. Стање може утицати на буквално било који део људског тела. Бол у зглобу у зглобу и прстима који воде до болова са рукама је само један од симптома са којим лупус може да се појави.

Ганглион

Ненастворена течност испуњена грудима која се обично развијају уз тетиве или зглобове зглобова или руку. Ганглионске цисте могу бити величине грашка, а неке се повећавају на око један инч. Њихова локација може понекад ометати заједнички покрет, а док је генерално без болова, то може бити извор боли, трепетања, утрнулости и слабости мишића.

Стенозни теносиновитис

Познат је и као "триггер прст", ово стање се одликује кликом или закључавањем тетиве када је повезан прст или палац савијен према длану. Стенозни теносиновитис може узроковати бол и крутост руке.

Теносиновитис

Могући извор бола у рукама као резултат упале влакнастог омотача око тетиве захваћеног зглоба. То може довести до болова у длану када су укључене кичме зглоба или прстију.

Де Куерваинова болест

Карактеризирана отицањем и згушњавањем плашта који окружују тетиве палца. То доводи до болова у зглобу и руци. Ово стање је другачије од теносиновитиса, пошто запаљење није узрок.

Рејнудов феномен

Због сужавања крвних судова који испоручују периферне области тела, као што су нос и прсти. То може довести до промене боје, утрнулости и бола погођеног подручја уз хладне температуре које погоршавају стање.

Инфекције

Локалне и системске бактеријске инфекције могу довести до болова у длану или бола уопште у рукама. Гљивичне инфекције такође знају да утичу на руке, а неке остављају карактеристичну лезију. Међутим, гљивичне и вирусне инфекције нису познате због узрока палминог бола.

Мишеви

Наше руке су састављене од различитих мишића које се константно користе. Тендони, повезани са костима, помажу да се померају прсти и побољшају приањање. Превелика употреба ових ручних структура може довести до грчева које могу довести до развоја болова у длану.

Циркулаторни

Као и други органи и ткива у људском тијелу, руке захтијевају константно снабдевање крви како би опстале и нормално функционале. Услови као што је периферна артеријска болест (ПАД) често ограничавају снабдевање крви дисталним екстремитетима попут руку и ногу који могу довести до развоја болова. Васкулитис се одликује запаљењем крвних судова и доводи до болова у длану због инфекције, повреде или аутоимунског стања.

Кожне болести

Кожа на нашим рукама долази у контакт са многим различитим патогенима сваког дана. Иако је то одлична прва линија одбране, она је подложна упалним условима коже која могу да разбију основно ткиво, остављајући је изложену инфекцијама. Алергени такође могу изазвати реакцију на кожу, што изазива упалу инфламације, као што се види са контактним дерматитисом.

Остали симптоми који прате болове са палмином

Симптоми болова од палмова често зависе од основног стања. Следећи су неки од најчешће искусних симптома у зависности од етиологије.

Трауматски симптоми који прате болове у длану:

Крвављење или модрице

Блистерс

  • Бурнинг феелинг
  • Тешкоће покретања руку
  • Црвенило, топлина или оток
  • Неуромускуларни симптоми који прате болове у длану:
  • Атрофија ручних мишића

Сажурење или пецкање (парестезија)

  • Нумбнесс
  • Парализа
  • Слабост (губитак чврстоће)
  • Остали могући симптоми који прате болове у длану:
  • Бол у руци, рукама, прстима или рамену

Плавичасто обојеност усана или ноктију

  • Сензација сагоревања у другим областима тела
  • Тешкоћа дисања
  • Јутарња заједничка крутост
  • Бол у леђима
  • Бол у врату
  • Лечење боли у длану
  • Технике акупресуре

Постизање благој масажу захваћеног подручја, помажући у смањењу болова и бола. Такође можете укључити кокосово уље како бисте помогли у процесу масаже, јер је то ефикасан биљни лек.

Зглобно савијање

Учињено нежно савијањем прстију и зглобова за ослобађање гасова између прстију и палмових зглобова. Чућете мекани звук и одмах ћете доћи до олакшања.

Заштита од хладноће

Током хладног доба године, изложене руке могу довести до болова и крутости у зглобовима. Улагање у квалитетне вунене рукавице може помоћи у рјешавању ове ситуације. Ако носите рукавице није могуће када се налазите на отвореном, једноставно трљајте руке заједно, стварајући трење за стварање неке топлине.

Подршка за Палм

Чврсти еластични појасеви са траком за Велцро око длана могу пружити одличну подршку за дланове, смањујући ризик од бол у мишићима. Креирањем дланове можете заштитити длан од физичког стреса.

Прамчане вежбе / вежбе

Коришћење рачунарске тастатуре и миша током продужених сати може довести до снимања болова у длановима и зглобовима. Истицањем дланова и ручних мишића у редовним интервалима, можете помоћи у смањењу палминог бола. Правите кружне покрете својим зглобом и повуците поједине прсте помоћу супротне руке да бисте то постигли.

Медицинска помоћ

Ако сте претрпели озбиљну повреду руке, посебно ону која је сломила кожу или ручне кости веома је саветован да затражи стручну медицинску помоћ што је пре могуће. У зависности од повреде, неопходна је хитна помоћ, пошто многи деликатни нерви и крвни судови живе у руци. Ако вас угризе животиња, потребно је наводњавање ране да бисте уклонили штетне бактерије из ране, као и употребу антибиотика као мере предострожности.

Сплинтинг

Помаже у стабилизацији положаја прста, палца или зглоба.

Ињекције кортикостероида

Високо ефикасна терапија за смањење упале и болова, док се у неким случајевима хронични бол ослобађа до године. Бол се такође смањује уз накнадне ињекције.

Нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИД)

Уобичајени лекови за ублажавање болова који се најчешће могу наћи у многим апотекама и продавницама. Намењени су смањењу болова и отока. Међутим, дуготрајна употреба ових лекова може довести до оштећења јетре и чак повећати ризик од срчаног удара. НСАИДс се такође могу наћи у локалним решењима и не представљају велики ризик као и усмени формати.

Топлотна и хладна

Топлина је добра терапија за олакшање крутости, а хладно је ефикасно за смањење болова. Могу се купити специјалне вруће / хладне кутије које могу постићи обе ове терапије.

Дисабилити оф тхе хандс дуе то палм паин цан бе куите дебилитатинг. Уверите се да су ваше руке исправно заштићене пре него што извршите потенцијалне повреде, штедеће вас од непотребних болова и туга. Понекад, међутим, стрес на ручним мишићима је неизбежан, али надамо се, са информацијама и третманима наведеним у овом чланку, биће вам лакше да се бавите било којом ситуацијом бола на длану бачену на вас.

Нови напредак у потрази за леком канцер мозга
Контрола шећера у крви код пацијената са дијабетесом типа 2 има ограничен утицај на ризик од срца и можданог удара

Оставите Коментар