Спарк ваш либидо са овим 6 поправака
Здравље

Спарк ваш либидо са овим 6 поправака

Да ли је ваше либидо узело спиралну линију од када сте постали старији? Да ли је ваш активни сексуални живот постао ствар прошлости? Ако је секс био редовни део ваше везе, али сада изгледа као удаљено памћење, немојте очајати - постоје једноставни начини да поново покренете ту искру и поново доведите секс у свој живот.

Секс је показан нуде бројне здравствене предности. Може вам помоћи у јачању имунолошког система, побољшању здравља срца, смањењу крвног притиска, пружању болова, задржавању мишића, побољшању сна, смањењу стреса, побољшању контроле бешике код жена и, изнад свега, стварању интимности у вашем односу. Уз све то на уму, да ли бисте желели да задржите сексуални део своје рутине?

Доњи савети могу вам помоћи да оживите свој либидо и имате више секса у свом животу.

6 савјета за оживљавање либида

Имајте секс више чешће: Чести секс може заправо повећати ваш либидо, што ће заузврат довести до тога да желите више тога. Наравно, не мора сваки пут да буде ватромет, али било који степен сексуалне интимности је довољан да се радујете следећем путу да имате неку акцију између листова.

Промените свој сценарио: Имате секс у свом спаваћа соба стално може постати досадна. Зашто не бисте изабрали другу собу у својој кући да бисте имали секс како бисте вратили узбуђење. Још боље, резервишите хотелску собу за потпуну промену сценографије - а онда не морате бринути о креирању кревета касније!

Гледајте ТВ заједно: Да ли сте икада чули израз "Нетфлик и хладноће"? То се у основи односи на гледање ТВ-а, а затим и заузети. Гледање емисије са својим партнером, нарочито ако постоје сексуалне сцене у њему, може бити довољно да дође до варнице и подстакне обојица да то прате.

Направите антиципацију: Покушајте послати неког сугестивног поруке широм дан, можда изражавајући колико их желите или како не можете чекати да их видите. Ово може заиста да се покрену мотори, а предвиђање може довести до неког озбиљнијег секса.

Бе гласно: Можда ваш партнер не зна или не разуме ваше потребе, или можда не зна њихова. Понекад се ради о томе да будете вокални о томе шта желите и како то желите. Узимање времена за разговоре је одличан начин да помогнете једни другима да разумеју шта свако од вас жели и треба. Да не помињемо, отворени говор чини искуство много интимнијим.

Проведите време: Како кажу, растојање чини да срце расте. Ако сте ви и ваш партнер стално заједно, можда ћете почети узимати међусобно здраво за готово. Зашто не би отишао за викенд? Чак и покушајте да ограничите разговоре да заиста почнете нестати један другог. Кад се вратите, ваш партнер једноставно неће моћи да држи руке од тебе.

Експериментисање са неким од ових савета може вам помоћи да поново покренете тај стари пламен и да будете и ваш партнер заузет и здрави - сваке ноћи.

Искористи више од вашег поврћа уз овај једноставан додатак...
Висок ниво хомоцистеина: узроци и дијагностика

Оставите Коментар