Станфорд: Шта се збуњује збуњеном значи
Здравље

Станфорд: Шта се збуњује збуњеном значи

Да ли вам је звук телефона икада извукао вас као рибу из воде дубоког спавања?

Слепи сте за телефон, слепите "здраво" само да схватите да уопште нисте покупили телефон, али говорите у батеријском пакету на дну вашег аларма сат?

Можда сте га брушили као само један од неизбежних куиркс старења. Али оно што је можда игнорисало као "виши тренутак" је много чешће него што мислите. Сада постоји наука која објашњава. Нова студија показује да је ова врста конфузије стварно питање. Научници су то чак и сковали "пијанство певања" или једноставно "збунити се".

Конфузија и дезоријентација када се пробудите

Извјештај Стенфордске медицинске школе и објављен у часопису Неурологија је показао да један од седам особа има пијанство пијаније, дефинисано као да има "екстремну конфузију и дезоријентацију након буђења". Стање које се обично назива "узбуђена узбуђење или прекомерна инерција спавања" доводи се када се особа изненада пробудила током раних фаза лаког сна (не брзог спавања око очију).

ПОВЕЗАНО ЧИТАЊЕ: Ново истраживање каже урадите то да бисте добили добар ноћни спор

Случајеви пијаног певања могу се кретати од умереног до јаког, чинећи особу до 15 минута конфузије и дезоријентације. То би могло бити мало узнемирујуће што би рекло најмање!

За студију је 19,136 особа старијих од 18 година имало упитник. Питали су их о својим навикама у сну, о дијагнози менталних болести, као ио свим лековима које су узимали. Резултати показују да је 15 процената анкетираних имало епизоду пијанства у току протекле године, од једноставне конфузије до тешке насилни изливи на буђење. Половина од 15 процената је пријавила више од једне епизоде ​​пијаног певања недељно.

Пијанство у спавању није повезано са узрастом, што може бити помирљиво ако сматрате да је збуњење након буђења могло бити претпоставка Алцхајмеровој или другој форми деменције. Али то не значи да није ништа мање озбиљно.

Буђење збуњено: епизоде ​​"спавања пијани" ријетко долазе сама...

Студија је показала мање од 1 процента људи који су искусили спавање пијаних епизода, имали су то као изоловано здравствено питање. Стање је указивало на основно ментално здравље, лекове или спавање.

У ствари, 84 процената учесника који су спавали пијанство такође су патили од бројних других стања, укључујући депресију, ходање у ходу, алкохолизам, паничне нападе, анксиозност и чак и посттрауматски стресни поремећај (ПТСП). У 31 одсто случајева особа са пијаном епизодом спавања била је на лијечењу за питање спавања или менталног здравља.

ПОВРАТНЕ ЧИТАЊЕ: Да ли тај мистериозни пуни месец утиче на ваш спавање?

Лишавање сна нема никакве везе са збуњењем

Ако вам те информације звуче добро познате, они у Станфорду брзо указују на коначан доказ који показује колико спавања има особа није важна.

Око 20% оних који добијају мање од шест сати затварања око ноћи имале су епизоду изненадног буђења, а 15 процената учесника било је око девет сати сна. Дакле, ако је ваш супруг узнемирен исходима или збуњеношћу, не можете га кривити јер немате довољно одмора. Са једним од седам особа пријављено је да су ове врсте избијања неопходне неке од самосвести. Ако приметите да изгледате збуњено и дезоријентисано када се пробудите, а то није изолована примједба, било би вам боље да идете код доктора како бисте били сигурни да ли добро спавате, будите уздржани и да потражите било коју и основних здравствених стања.

Шта значи бигемини? Узроци, симптоми, дијагностиковање и лечење
Норовирус је скупа болест

Оставите Коментар