Студија: Тешка гојазност је праћена упалом танког црева
Organi

Студија: Тешка гојазност је праћена упалом танког црева

Проблем гојазности у Америци брзо постаје епидемија. Раније је процењено да је једна трећина Американаца била гојазна. Ново истраживање објављено у ЈАМА интерној медицини открило је да је тај број порастао на скоро две трећине Американаца - 75 процената мушкараца и 65 процената жена, док је пре 20 година било 63 посто мушкараца и 55 процената жена. Бројке су сигурно расле.

Губитак је повезан са многим здравственим стањима као што је гут, висок крвни притисак и болести срца. Али уз гојазност долази још један здравствени проблем који је интестинално упалу. Губитак и упале

Упала може доћи када постоји претња у тијелу и покушава се сами поздравити. Иако може бити изазвана инфекцијом, запаљење није увијек увијек лоше. Али у погледу гојазности гојазности је прилично штетно.

Када особа има прилив белих крвних зрнаца, то сигнализира већи ризик од болести. У једној студији из Пеннингтон Центра за биомедицинско истраживање, упоређивали су број бијелих крвних група између гојазних мушкараца, а не гојазних мушкараца. Оно што су пронашли било је међу гојазним мушкарцима који су имали повишене нивое бијелих крвних зрнаца. Ово може довести до њих већи ризик од болести повезаних са гојазношћу. У алтернативној студији спроведеној у Сијетлу у Вашингтону, жене које су изгубиле тежину такође су виделе смањење бијелих крвних зрнаца. То показује да губитак тежине може знатно побољшати своје здравље смањењем упале.

Као што можете видети упале и гојазности ићи руку под руку. Што је тежа особа већа запаљења, они ће повећати ризик од болести. Због тога је толико важно одржати здраву тежину.

Веза између хроничног запаљења и танког црева

Улога танко црево је апсорпција хранљивих материја које добијамо од хране коју једемо. Ако постоји упала присутна у танком цреву, то отежава да изврши своју улогу. Истраживачи у Паризу су имали за циљ упоређивање ткива код гојазних пацијената са ткивом у витким особама како би боље разумели упалне цревне инфекције. Узимајући узорке ткива танког црева од 185 гојазних пацијената и 33 лешника, они би могли почети да у потпуности разумеју запаљење црева и гојазност.

Истраживачки термин пронашао је

хронично упалу
међу гојазним пацијентима. Открили су ову хроничну запаљеност која је довела до отпорности на инсулин, што може ометати способност танких црева да регулишу апсорпцију есенцијалних хранљивих материја, што погоршава стање гојазности. Додатни налази показали су код гојазних пацијената облоге танког црева - или виле - биле дуже. Са дужим вили може се десити већа апсорпција. Ово се дешава када ћелије не умру - или пролазе кроз процес апоптозе. Када ћелије не умру, ојачава упалу изазване имунолошким системом и погоршава гојазност. Са овим новим информацијама, истраживачи сада верују да се интервенције могу одржати као средство за борбу против гојазности. У суштини, смањењем гојазности запаљења црева може се боље третирати.

Спречавање гојазности у Америци Број гојазности расте и то значи да се мора превладати већи фокус на спречавању гојазности. Знамо да добро јести и вежбање су од суштинског значаја за очување здравствене тежине, али се мора покренути више иницијатива да се заиста ограничи питање гојазности. До сада су многе организације, попут Америчког удружења за срце, усмеравале дјецу као извор смањују гојазност. Отварањем деце у младости уз пут здравог живота, они могу проћи кроз ове лекције када одрасту. Друга велика иницијатива је промена стандардне етикете за храну. За једног, ФДА је недавно ставио забрану транс машинима као средство за смањење болести и гојазности. Штавише, главни ланац ресторана мења своје меније и чини их транспарентнијим. Не само да одговоре на питања потрошача о својој храни, али такође уклањају и многе вештачке састојке. Неки од значајних ланаца хране су Цхипотле и Панера. Многи други ресторани такође објављују количину калорија и масти у оброку. Не само то омогућује потрошачу да направи здравије изборе, већ нас чини свјесним онога што заиста уживамо. Али један важан аспект, узимајући у обзир борбу против гојазности, је контрола дела. Живимо у свету где је већи бољи, али када је реч о вашем струку и здрављу, то није. Одржавамо те гомиле хране за које се осећамо обавезни да једемо и тако то радимо. Не схватамо да успоравањем нашег јела и уживањем мањих порција можемо и даље бити пуно. Дакле, важно је држати своје делове у контроли. Једноставан трик за контролу порције је коришћење мањих плоча. Ако попунимо малу плочицу, део ће сада изгледати већи и преваримо се у вјеровању да смо пуно конзумирали. Ово је нешто лако и поуздано да ли једете код куће или у ресторану.

Иако хронично упале у цревима играју улогу у гојазности, да коначно преузмемо контролу над проблемом, сви ми треба да постанемо свесни онога што стављамо уста и зашто то радимо. Свест је од суштинског значаја за живот здравији живот. Што више знате, здравије можете бити.

Коришћење статина може повећати ризик од дијабетеса код старијих жена
Да ли ваша јетра треба да иде на дијету?

Оставите Коментар