Уринарна инконтиненција код мушкараца: Природни кућни лекови за мушку инконтиненцију
Здравље

Уринарна инконтиненција код мушкараца: Природни кућни лекови за мушку инконтиненцију

Уринарна инконтиненција (УИ) код мушкараца није тако честа као што је то код жена, али је и даље услов који може утицати на мушкарце. Неконтролисано уринирање или уринарна инконтиненција се јавља у једанаест до 34 процената старијих мушкараца, али то није само проблем са узрастом. Млађи мушкарци такође могу искусити УИ због здравствених проблема.

Највеће питање код УИ код мушкараца је то што имају мање шансе да разговарају са својим љекарима о томе. То значи, статистика би заправо била много већа за мушкарце. Дискутовање о проблему је први корак ка адресирању симптома и проналажењу лечења.

Уринарна инконтиненција често доводи до случајног цурења урина из тела, тако да може бити неугодно и неугодно. Човек може осетити јаку, изненадну потребу за мокрењем непосредно пре губитка велике количине урина. За неке људе, ово стање је можда разлог због ког су престали да уживају у одређеним активностима, попут спорта и вежбања. Такође може изазвати пуно емотивних проблема.

Домаћи лекови за мужну уринарну инконтиненцију

Лифестиле и кућни лекови могу бити корисни у лечењу и контролирању мушке уринарне инконтиненције. У наставку ћете пронаћи неке од ових промјена у начину живота и кућних лијекова да бисте покушали боље да управљате својом уринарном инконтиненцијом.

  • Смањите или зауставите пити са газираним или кофеинираним напитком
  • Ограничите алкохол на један пиће дневно мак
  • хране која може да надражује бешику, као што су храна за цитрусе, чоколада, парадајз, сирће, зачини, млечни производи и аспартам
  • Престаните пушити ако пушите
  • Избегавајте запртје, јер тиме додаје стрес и притисак на бешику
  • Изгубите тежину ако имате прекомјерно тежину
  • Покушајте вежбање карличнога длана, као што су кегели који раде као да покушавате да држите урин
  • Поставите урину урина сваких два до четири сата
  • Направите пасту са коже додати штапић у воду и конзумирати двапут дневно
  • конзумирати гризиране коњске гране за неколико дана
  • јести семе сезама помешано са јагњом за контролу честог уринирања
  • Направити прашак сјемена сенке, мешати са ђумбиром и семена корова, као и са медом или водом - конзумирају тв лед дневно
  • конзумирати кувани спанаћ како би балансирао вишак течности у урину
  • јести више јабука, слатког кромпира, малина, пасуља, банана, смеђи пиринач и трешања како би се ублажио запаљење
  • урин на дуже временске периоде током цијелог дана - будите свесни да задржавање у урину превише дуго, када стварно морате ићи, може повећати ризик од инфекција, тако да то не ради до тачке гдје сте боли.
  • Обраћајте пажњу на лекове који могу погоршати уринарну инконтиненцију

Комбиновањем ових кућних лекова заједно са вашим прописаним третманом можете имати већи успех у управљању уринарном инконтиненцијом.

Дементијски случајеви у САД-у у паду: Студија
Низак тестостерон утиче на вјештине родитељства мушкараца

Оставите Коментар