Варицозне вене и паук вене узроци, спречавање и природни лекови
Prirodni Лекови

Варицозне вене и паук вене узроци, спречавање и природни лекови

Варикозне и пауковне вене су оне мале линије које су видљиве по вашим ногама. Варикозне вене и паукове вене могу вам украсти поверење и учинити да се осећате неудобно око стављања свог купаћег костима на пливање или ношење шортса да бисте искористили највише топлог времена.

Ако сте то ви, не брините, ниси сам. Милиони Американаца имају проширене вене - процене указују на то да до 60 процената мушкараца и жена старијих од 60 година има - иако су жене склоније - што је један од разлога што је уклањање варикозних вена популарна операција. Али има више од само козметичких забринутости.

Које су проширене вене?

Као што смо рекли, проширене вене нису лепе. У суштини, они су гнарли, проширене вене. Свака вена може постати проширена, али најчешће је погођена вашим ногама и стопалима. Стајање и ходање повећавају притисак у вену вашег доњег тела. Међутим, нису све вене отекле и гнусне. Неке су мале и познате као спидер вене - блажи облик проширених вена - док други изгледају као корди који леже преко површине коже.

Ако их имате, знате да неке од ових вена боли, док су друге само неугледно гледати. Неке варикозне вене су безопасне, док неке могу у потпуности бити знакови другог здравственог стања или довести до озбиљнијих проблема и проблема са циркулацијом.

Узроци варикозних вена

Како добијате проширене вене на првом мјесту? Артерије носе крв из срца до остатка ваших ткива, а тада вене враћају крв из остатка свог тијела преко једносмјерних вентила у своје срце, тако да крв не може протретати уназад, него се преноси у своје срце тамо гдје Може се рециркулирати.

Болне вене, међутим, имају ослабљене вентиле, што омогућава крв да тече уназад и залази унутар вена. То доводи до повећања притиска унутар вена, што доводи до венске болести. Проблем је што, како сте старији, ваше вене могу изгубити еластичност, што их проширује. То може учинити вентиле у вама слабе. Крвни базени у вашим венама, а вене увећавају и постају проширене. Појављују се плавом јер садрже крв из кисеоника - још увек је у процесу рециркулације кроз плућа. Знате и симптоми варикозних вена

Пре него што дођемо до густине за спречавање проширених вена, хајде да испитамо знакове и симптоми. Према Клиници Маио, у већини случајева, проширене вене обично не изазивају било какав бол, па знаци да имате проширене вене укључују:

Веће које су тамне љубичасте или плаве боје

Веће које се појављују уврнуто и избушени; често као каблови на ногама

  • Ако осећате бол и нелагодност, ови симптоми могу укључивати:
  • Неочекиван или тежак осећај у ногама

Бурнање, тресење, грчеви у мишићима и оток на доњој нози

  • Убрзани бол након седења или стајања дуго
  • Свраб око једне или више ваших вена
  • Чире коже близу вашег зглоба, што може значити да имате озбиљан облик васкуларне болести која захтева медицинску пажњу.
  • Као што смо споменули, вијене пајке су најчешћи облик варикозних вена. Ближе су површини коже и црвене или плаве. Налазе се на ногама, али се могу појавити и на лицу. Зашто име? Спидер вене варирају у величини и често изгледају као паукова мрежа.
  • Превентивне мере за варикозне вене

Иако нема начина да у потпуности спречите проширене вене, побољшање циркулације и мишићног тона свакако могу смањити ризик. Имајте на уму следеће савете:

Вежбање

Гледање ваше тежине

  • Јело дијета са високим садржајем влакана, ниске соли
  • Избјегавање високих пете и чврсте чарапе
  • Подизање ногу
  • Редовно мењање седења или стојећег положаја (Имајте на уму да прелазак ногу неће узроковати проширене вене, али их може погоршати.)
  • Хоме ремедиес фор варицосе веинс
  • Као и превентивни мјере, постоје изврсни домаћи правни лијекови који се користе у пракси. Размислите о следећем:

Промене у исхрани:

Практично место за почетак је ваша исхрана. Почните конзумирати више хране богате витамином Ц. Такође, једите дијету која је висока влакнима, јер влакна помажу у спречавању запртја и напрезању који је повезан са запремином, што може проузроковати и погоршати варикозне вене. На крају, смањите унос соли, јер сол може учинити видљиве вене повећањем отока унутар вена.

Екстракт семена кестена: Кестен коња је вероватно један од најбољих биљних природних лекова за варикозне вене. Садржи једињење познато као аесин који помаже да се танка крв и промовише циркулација. Такође помаже у спречавању цурења течности из вена, а прелиминарна истраживања сугеришу да може смањити отицање и неугодност повезаних са варикозним венама. За најбоље резултате изаберите додатак који уклања отровну јединицу ескулин и који је стандардизован да садржи најмање 15 процената аесина.

Масаже врућег уља: Треба ли још један добар разлог за масажу? Редовно масирање ногу етеричним уљима побољшаће циркулацију и може помоћи у смањивању болова и отока повезаних са варикозним венама. Било какво есенцијално уље ће учинити, али нероли уље се сматра посебно корисним јер не само да повећава циркулацију, већ и стимулише раст нових ћелија. Најбољи начин за извођење масаже јесте да седнете уз помало подигнуте ноге на јастук, и да почнемо од ваших чланака и радити свој пут до врха ногу. Направите нежне, навише капке и проводите око пет минута на свакој ногу дневно. Уверите се да избегавате директно масирање проширених вена, међутим, јер то може погоршати.

Јабучки сирћет:

Иако нема тешке науке иза тога, јабуков сирће је један од најистакнутијих природних лекова за варикозне вене - и сигурно нема ризика у покушају. Засићите тканину у јабуковом сирћету и примените је на васе проширене вене 30 минута дневно, док подигнете ноге у угодном положају. Поред примјене извана, додајте једну жлицу сировог јабуковог сирћета у чашу воде и пије један ујутру, а онда и други стакло ноћу. Размислите о испирању ваших уста након воде да бисте избегли еродирање зубне глеђи због киселости. Са овим природним лековима за спречавање проширених вена можете смањити ризик док старате и заборавите на скупљу операцију уклањања. Овде се осећате сјајно у летњим шорцима!

Сродно читање:

Васцулитис, упала крвних судова и ризик од лупуса Васцулитис је само једна од бројних болести повезаних с инфламацијом, а док се лупус уклапа у упалне категорије, два поремећаја иду у руке у неким случајевима. Васкулитис је запаљење крвних судова. Мења зидове крвних судова на различите начине. Може проузроковати затезање зидова, ослабити, уски или ожиљак.

Елиминишите проширене вене са овим 5 природних лекова

Лето је скоро овде, а врело време нас чини жељним да дођемо до сјајних летњих хаљина, лаганих флуттерских крила и хладних комфорних шортса! Међутим, за 36 процената жена које пате са проширеним венама, ове опције за одећу често жале у ормару.

Који су симптоми акалцулозног холециститиса? Врсте, преваленција, узроци и терапија
Смањење ризика од упале плућа у зимској сезони 2016. године: Апнеја за спавање, рак плућа и грип

Оставите Коментар