Гледање телевизије на сат повећава ризик од крвних угрушака
Здравље

Гледање телевизије на сат повећава ризик од крвних угрушака

Потрошња дугих сати испред телевизора може повећати ризик од настанка крвних судова и других здравствених компликација. Зглоб се формира у ногу или карлице због неактивности и потом може доћи до плућа, што доводи до плућне емболије, озбиљне претње здрављу.

Студија је укључивала више од 86.000 људи у Јапану који су морали пријавити број сати које су провели гледати телевизор. Учесници су пратили више од 19 година. Током овог периода, 59 је умрло од плућне емболије.

У поређењу са људима који су проводили мање од 2,5 сата дневно гледајући ТВ, ризик од плућне емболије порастао је за 70% код оних који су гледали ТВ од 2,5 до 4,9 сата дневно. За свака два додатна сата, ризик од плућне емболије је порастао додатних 40%. Американци углавном гледају више ТВ-а него јапански, па је пријетња прилично стварна за Американце.
Први аутор др. Тору Схиракава је рекао: "Данас, са онлине стреамингом видеа, израз "бинге-ватцхинг" за описивање гледања више епизода телевизијских програма у једној седници постао је популаран. Ова популарност може одражавати брзу навику. "

Све у свему, у Јапану су ниже стопе плућне емболије, у поређењу са САД, али Јапанци све више усвајају седентарни начин живота, повећавајући њихов ризик.

Симптоми плућне Емболизам укључује болове у грудима и кратак дах.

Истраживачи препоручују да смањите време гледања ТВ-а или бар покушате да устанете најмање један сат - можда током реклама?

Такође, прочитајте Бел Марра Хеалтх'с чланак: ТВ огласи утичу на навике у исхрани дјеце

Диуреза: узроци, симптоми, лечење и компликације
Храна са високим садржајем протеина повећава кардиоваскуларно здравље

Оставите Коментар