Недељни здравствени вести: астенија, остеоартритис, здравље срца, како смањити крвни притисак, здравствене вести
Здравље

Недељни здравствени вести: астенија, остеоартритис, здравље срца, како смањити крвни притисак, здравствене вести

Астенија је термин који медицинска заједница користи за упућивање слабост. То је психопатолошко стање које карактерише екстремни акутни или хронични губитак снаге. Ово стање може довести до поремећаја сна, замора или недостатка енергије, као и хиперестезије, што је екстремна осетљивост коже.

Астенија може бити ограничена на један део тела или утицати на тело као целину.

Ово стање може довести оне који нису погођени да обављају или заврше задатке. Активности се могу покренути без проблема, али их је тешко завршити. Могуће је да основна болест или стање може довести до смањења јачине мишића.

Здрава исхрана може успорити остеоартритис

Искусити бол у зглобу приликом обављања свакодневних задатака може бити прилично отежавајућа, а милиони људи широм света урадите. Остеоартритис је најчешћи облик артритиса широм света и генерално је онај који се развија са старошћу. Због тога је тешко спречити. Уобичајено је познавање тога што здрава тежина помаже у спречавању остеоартритиса, јер ограничава стрес на зглобовима који носе тежину. Међутим, према новом извештају, остеоартритис може бити повезан са оним што једемо и нашим метаболизмом.

Власништво кућних љубимаца долази са мноштвом здравствених користи

Крзнене животиње као што су мачке и пси често се виде као слатке лопте енергије. Већина људи упали су на видело било које животиње која одговара критеријумима мале и необичне. Сви волимо наше кућне љубимце - чак их третирамо као дио породице, трошимо хиљаде долара да их одржимо срећним и здравим. Ово може изгледати екстравагантно за власника који нису кућни љубимци, јер новац који се троши на ове животиње може се боље користити на другим местима. Али према америчким националним институтима за здравље, овај новац је добро потрошен. Узимање кућног љубимца може помоћи у смањењу крвног притиска, смањеног срчане фреквенције и чак нижим нивоима холестерола.

Побољшати здравље срца овим новим начином конзумирања

Медицина не проба добро... то је закључак који неизбјежно почињемо док идемо кроз кругове и круге уобичајених прехлада и респираторних инфекција током детињства. На крају крајева, чак и тај сируп за кашаљ са укусом малине није тако пријатан за узимање, како тврде оглашивачи, тако да није изненађујуће што смо у прилици да једемо ствари које би могле имати користи од нашег здравља, ми смо донекле неради. Али када је лек заиста храна - а не само храна, али укусна храна за то - нема изговора да прескочите оброке. Ако не због своје палате, онда дефинитивно због здравља, или у овом случају, срце.

И добра вијест је да су све ове намирнице сада погодно упаковане у тзв. Портфолио дијету. Дизајнирао канадски истраживач др Давид Јенкинс, Портфолио Дијета комбинује храну која смањује холестерол, која, када се дневно конзумира, може смањити холестерол и крвни притисак, смањити ризик од кардиоваскуларних догађаја и помоћи у управљању сахрањењем крви.

Како смањити крвни притисак брзо и природно

Висок крвни притисак - хипертензија - игра улогу у више од 15 процената смртних случајева у Сједињеним Државама, а људи све више траже методе за смањење крвног притиска природно и брзо. Имајући ову хроничну болест повећава ризик од развоја срчаног удара, па чак и удараца: неки од најчешћих разлога за изненадну смрт данас. Слабо управљан висок крвни притисак може довести и до анеуризме, когнитивног пада и бубрега. Америчко удружење за срце процењује да 28 одсто Американаца има висок крвни притисак и чак ни не зна.

Акутни циститис: узроци, фактори ризика и симптоми
Може ли се остеопороза обрнути? 12 природних начина лечења остеопорозе

Оставите Коментар