Шта доводи до неправилног кретања црева?
Здрава Исхрана

Шта доводи до неправилног кретања црева?

Ако имате више од три лабаве столице дневно или мање од четири столице укупно сваке недеље, имате нерегуларне покрете црева.

И дијареја и запртје могу бити велики проблем. Поред чињенице да се неправилно кретање црева може осећати непријатно, многи су срамотни због тога, посебно оних који нису у стању да контролишу кретање. Ови људи се често плаше дружења или изласка у јавност из страха од потребе да одједном хитну до умиваоника или горе, имају несрећу. Очекује се да, пошто старимо, регуларност покрета црева смањује, али тамо су људи свих старосних доба који имају неправилне кретње црева.

Шта су нормални покрети црева?

Када једемо, достиже наше црева, где се вода и соли апсорбују. Храна која се пробије постаје чврста, а затим излази из кретања црева. Бар, то је начин на који се процес требао догодити. Ипак, за неке људе нешто иде наопако и имају или превише покрета или нису довољни. Многи људи мисле да редовно покретање црева значи "сваки дан". У стварности, сви смо различити и што је нормално за једну особу можда није за другу. Постоје они који имају кретање црева само три пута недељно, а ово се и даље сматра нормално, све док је то уобичајени образац особе.

Промене у цревима могу бити привремени блип или знак здравственог проблема.............................................................................. доктор. Овде погледамо шта може да изазове неправилне кретње црева.

Синдром раздражљивог црева:

Такође познат као ИБС или спастично црево, овај поремећај црева укључује бол у стомаку и промене навика црева. То може изазвати или екстремну дијареју или запртје и хронично је стање. Синдром раздражљивог црева је најчешћи гастроинтестинални поремећај. Процењује се да између 10 и 25 процената популације доживљава ИБС.

Црохнова болест:

Ово је запаљење болести црева које доводи до запаљења у дигестивном тракту. Ова упала може изазвати бол у стомаку, тешку проливу и губитак телесне масе. Око 1,6 милиона Американаца пати од инфламаторне болести црева, укључујући и Црохнове болести.

Улцерозни колитис:

Ова инфламаторна болест црева доводи до дуготрајног упале, као и улцерација у дигестивном тракту. Утиче на унутрашњу облогу дебелог црева и ректума. Може довести до компликација које угрожавају живот, ако се не третира како треба. То је болест која се понекад може десити на ремисију. Дивертикулитис:

Ово је несрећна болест дебелог црева. Развија се од дивертикулозе, што је стање у којем вреће формирају на спољашњем делу дебелог црева. Када се једна од врећа упали или инфицира, назива се дивертикулитис. Ово стање може проузроковати тешке болове у трбуху, грозницу и мучнину. Породична аденоматоза полипоза: ФАП такође узрокује неправилне кретње црева. То је генетско стање које карактерише развој полипа у дебелом цреву. Док полипи почињу као бенигни, ако се не лече, они воде до рака дебелог црева 100 процената времена. Доктори уклањају све полипе које се налазе у дебелом цреву и указују да су пацијенти са првим степеном рака дебелог црева који су примили дијагнозу карцинома пре 60 година почели да добијају колоноскопију током 40 година.

Проблеми са Лиројом: Ови проблеми могу утицати на метаболизам.

Хипертироидизам или Гравесова болест, како се назива, значи да имате прекомерно активну штитасту жлезду. Нагло повећање броја покрета црева је уобичајени симптом хипертироидизма. Људи са овим погојем такође развијају оток око базе грла. Неактивна штитна жица се назива

хипотироидизам . У случајевима хипотироидизма штитна жлезда не прави довољан хормон штитњаче. Многи људи са хипотироидизмом доживљавају смањене кретње црева.

Менопауза: Дигестивни проблеми су чести током менопаузе, а старење уопште успорава варење, апсорпцију и елиминацију. Неке студије сугеришу да између 35 и 40 процената жена у менопаузи доживљава периоди констипације. Други узроци нерегуларних покрета црева Постоје неки други неправилни покрети кретања црева који могу бити у игри. Исхрана је један од највећих разлога због којих људи имају проблема са дијарејом или запаљењем. Често се проблем може ријешити преласком на дијету која је висока влакна. Они који пате од запртја кажу да једу пуно воћа, поврћа и целих зрна, који пружају дијететски влакно. Пиће пуно воде је такође важно. Следећа листа садржи више узрока нерегуларних покрета црева: Хормонски флуктуације Нежељени ефекти лекова

Седентарни животни стил Блокада црева

Стрес

Паразити

  • Прекомерна употреба стимулансних лаксатива
  • Лаксативи без рецепта могу бити проблем када се користе дужи временски период. Истраживања показују да дуготрајна употреба може оштетити мишиће и живце дебелог црева; међутим, студије се настављају у покушају да се утврди да ли су лаксативи стварно узрок или ако стање које већ постоји постаје још погоршано текућом употребом лаксатива. Лекари називају лаксативима најсавременије средство и предлажу да прво покушају природне третмане. Када је реч о седентарном начину живота, многи људи сматрају да се у редовно вежбање рутина, што значи дневна фитнес, решава проблеме са запаљавањем.
  • Многи лекови могу или довести до повећања кретања црева или смањења кретања црева. Због тога је толико важно да разговарате о потенцијалним нежељеним ефектима са својим лекаром кад год вам је прописан нови лек, посебно ако већ имате проблеме са покретима.
  • Када је дијареја
  • велика ствар, неке људи практикују депресију црева. Ово је када контролишете или спречавате елиминацију фецеса. Сви смо имали времена када смо морали да идемо, али није било санитарије на локацији, па је било потребно потискивање. Потискивање покрета стално може довести до супротног застоја.
  • Симптоми нерегуларних покрета црева
  • У неким случајевима симптоми нерегуларних покрета црева могу се постепено појављивати, док у другим случајевима изненада примећујете знаке.

Ево неколико неправилних симптома кретања црева повезаних са дијареју:

Лоосе столице

Водене столице Абдоминалне грчеве Више од три кретања црева дневно

Ево неколико симптома везаних за кретање црева у затвор:

Смањење

учесталост кретања црева

  • тврда столица
  • напрезања са покретом црева
  • када појединац пати од дијареје или констипације и доживљава било који од следећих симптома, важно је
  • Крварење са кретањем
  • Бол у кретању
  • Црне столице (могу указати на крварење у цревима) Олућнице
  • Необјашњива тежина или повећање телесне тежине
  • Покрети црева се десавају т након оброка

У многим ситуацијама, нерегуларни покрети црева могу се третирати са исхраном, вежбањем и другим природним лековима. Са дијареје, када је проблем узрокован бактеријским или паразитским инфекцијама, људи ће вјероватно требати одређене лекове. Поред тога, они који пате од кардиоваскуларних проблема и имају запрту куцу, требало би да разговарају о проблему са својим лекарима, јер напрезање може проузроковати више проблема.