Зашто је то јутарња кафа важнија сада него икада
Здравље

Зашто је то јутарња кафа важнија сада него икада

Ево уживања у јутарњим Џо!

Кафа је већ годинама била на топлом седишту. постоје бројне студије које су и за и против популарног кофеинског напитка. Сада можете додати још један плус на листу.

Ново истраживање показује да кафа може помоћи да ваша ДНК буде здрава и смањује телесну масноћу. ДНК, ако вам треба мало лекције о биологији овде, је самопрепљиви материјал унутар сваке ћелије у нашем телу, тако да здрава ДНК значи да наша ћелијска способност лечења и подмлађивања функционише како треба.

Две европске студије утврдиле су да редовно пијење једне тржишне мјешавине кафе показало је асоцијацију са заштитом од оштећења ДНК. Кафа која је коришћена у студији била је богата састојцима зелених кафа. Био је то облик специјалног кафе који је био позитивно повезан са уносом енергије и хране, као и са смањеном телесном масноћом.

ПОВРАТНО ЧИТАЊЕ: Како пушење утиче на вашу јутарњу кафу

Кафа као потенцијални масни горионик (без покушаја)

Истраживање показује да редовно пије кафу долази са користима за здравље, писали су истраживачи са Техничког универзитета у Каисерслаутерну и Универзитета у Бечу. Ова побољшања укључују одржавање интегритета ДНК, регулацију ситости и повећање способности сагоревања масти. Истраживање је објављено у

Европском листу исхране и Фоод Ресеарцх Интернатионал и суфинансира њемачка кафа Тцхибо која има патент за специјалну кафу која се користи у студијама. Ипак, ја ћу пити то! Студија је истраживала 84 здравих одраслих мушкараца и упоредила специјалну кафу са редовном водом. У овом првом делу студије, група која је пила кафу четири недеље, спонтани преломи ДНК-а су били умањени у поређењу са благим порастом за воду. Разлика је завршила са 27% између две групе са кокичарима који су изашли у бољем облику.

За други део студије, 84 здравих субјеката су пиле или специјалну кафу или кафичну мешавину кафе у трајању од четири недеље, који су додељени случајно. Обе групе су изгубиле телесне масти након четири недеље. Разлика је била 1,7 кг за специјалну групу и 1,15 кг за тржишну групу. За обе групе је такође забележен заштитни ефекат за ДНК

Увеитис, аутоимуно очне болести повезане са цревним бактеријама и пушењем
Студија показује да фруктоза стимулише раст рака

Оставите Коментар