Зашто је ваша дневна кафа у реду - али превише је смрт
Здравље

Зашто је ваша дневна кафа у реду - али превише је смрт

Деатх Висх кафа је једно од најновијих напитака са кофеином са турбо пуњењем ударио на тржиште, направљен од кафе зрна који садржи скоро 200% више кофеина него типична пива. Произвођачи ове нове кафе супер-беба прослављају своју висококвалитетну обраду, поштене трговачке праксе и органску сертификацију, похваливши то као крајње решење за најпопуларнију потражњу потрошача - "дајте ми вашу најјачу кафу!" И док се паметно поклоне забаву на себе јер су "одговорна компанија са кафом са неодговорним производом", од виталног је значаја да јавност схвати истину иза шаха - ово ново пиће може узроковати стварну штету вашем здрављу и истинити његовој речи, могу бити чак и смртоносне.

Истина иза тржишта језиком

Студије су повезале умерени унос кофеина са различитим здравственим предностима, али превише кофеина може бити изузетно штетно за ваше здравље. Упркос овој чињеници, компаније се више баве новцем него што здравље својих потрошача продаје производе који садрже опасно високе количине кофеина. Људи лажно претпостављају да су ови производи сигурни, ослањајући се на управна тијела попут ФДА и Хеалтх Цанада да забране производе који нису сигурни. Али ова претпоставка не може бити даља од истине. Кофеин је лек, а ако цените своје здравље, избегавате производе високог кофеина по сваку цену.

Према тврдњама компаније "Висх Висх Цоффее" је најфаффеинијска премијум органска кафа на свету која се највише кофеина. Екстремна кафа, а не за слабе... многи бесни ножи ће настати од ове кафе... сматрајте се упозореним. " Већина људи који читају ово би пренели изјаве као глупе маркетиншке трикове и не би их схватили озбиљно; али немојте погрешити: ове изјаве требало би да буду буквално узимане. Краткорочне последице прекомјерног уноса кофеина

Превише кофеина често доводи до непосредних нежељених ефеката и може вам учинити да се осећате нервозно,, немирно и анксиозно. Симптоми као што су умор, мучнина, главобоља, брз откуцај срца, депресија, вртоглавица, раздражљивост, несаница и промена расположења су такође уобичајени међу тешким пацијентима кофеина. Да би ствари биле још горе, док се кофеин обично користи да "остане упозорен" током радног времена или других стресних ситуација, заправо узрокује стрес физиолошки интензивиран. На крају, превише кофеина руше вашу способност да се концентришете, тако да ако потрошите високо кофеинска пића да прођете кроз ваш радни дан, то ће вероватно повратити.

Ваше тело на кофеин

Кофеин стимулише ваш централни нервни систем и ефекте може трајати до 6 сати. Када конзумирате кофеин, ваш мозак шаље сигнале вашој хипофизној жлезди (жлезда одговорна за одржавање хомеостазе у телу), која се тумаче као хитан случај. Хипофизна жлезда затим шаље сигнал својим надбубрежним жлездама да постоји хитан случај, а надоворе жлезде реагују испуштањем стресних хормона. Заправо, пити кофеин чини ваше тело реаговати на исти начин као и на стварну претњу, као што је аутомобилска несрећа. Нажалост, што више кофеина пијете, више је истрошено ваше надбубрежне жлезде. Ово доводи до ескалације нивоа замора, што узрокује конзумирање више кофеина. На крају, превелики унос кофеина ствара вискозни и зависни циклус који на крају погоршава ваше здравље.

Још увек није уверен?

Турбо напуњене кофеинске напитке не могу довести до непосредних нежељених ефеката и исцрпљења надбубрежне жлезде; већ могу изазвати гастроинтестинални проблеми као што су чир на желуцу и опекотине срца; они могу подићи ниво крвног притиска и нивоа холестерола; и они могу повећати ризик од срчаних болести. А ако и даље не желите да одустанете од свог омиљеног "горњег", онда узмите у обзир чињеницу да наставак конзумирања кофеина у таквим концентрираним количинама заправо може бити ствар живота или смрти. Превелико одлагање кофеина може проузроковати инфаркт срца, конвулзије, спонтане абортусе и епилептичне нападе, а ФДА је примила многе пријаве које повезују кофеинска енергијска пића са смртним случајевима. Страшна ствар је што је конзумирање само 900 мг кофеина довољно за узроковање превелике дозе ових потенцијално фаталних нежељених ефеката. Да би ово ставио у перспективу, шољица "Висх Висх Цоффее"-а садржи приближно 520 мг кофеина, што је много више од дневног дозвољеног уноса кофеина Хеалтх Цанада-а, чинећи само 2 шоље довољно да буду фаталне.

Мој савет за вас

Нема апсолутно никаквог разлога да би било ко требао захтијевати такву екстремну концентрацију кофеина да прође кроз њихов дан. Ако утврдите да редовно патите од замора, разговарајте са својим лекаром и радите на укључивању неких промена у животном стилу које могу ојачати ваше надбубрежне жлезде, уместо да их даље ослобађају и да их зависно од дроге. Укључивање хране која садржи хранљиве састојке, редовне навике у исхрани и рутинска вежба у вашем дану могу вам пружити природнији и самоподешавајући извор енергије, што је безбедно и делотворно.

Да будете јасни, повремена кафа није проблем. Као и код већине других ствари у животу, модерација је кључ. Али у случају супер напуњених кофеинских пића, више није боље; у ствари, смрт жеља кафа је опасно и треба га избјегавати по сваку цену.

ПМС може предвидети будући висок крвни притисак
Светски дан аритиса: суве очи, реуматоидни артритис, остеоартритис, Алцхајмерова болест, псоријаза и псориатички артритис

Оставите Коментар