Забринут за опструктивну апнеју за спавање? Ваш паметни телефон може анализирати ваш циклус спавања-будјења
Organi

Забринут за опструктивну апнеју за спавање? Ваш паметни телефон може анализирати ваш циклус спавања-будјења

будите и помогните свом монитору вашу опструктивну апнеју за спавање (ОСА). Истраживачи Универзитета Бен-Гурион у Негеву (БГУ) развили су систем праћења циклуса спавања међу пацијентима једноставним коришћењем паметног телефона пацијента.

Др. Ианив Зигел, шеф лабораторије за истраживање биомедицинских сигнала за процесирање сигнала (БГП) и професор Ариел Тарасиук, шеф јединице за поремећај спавања и болова у медицинском центру Универзитета Сорока у Беер-Схеви, објаснио је: "Развили смо технологију која би могла дијагнозирати ОСА и поремећај спавања на одговарајући начин. Апликација аудио анализе може снимати говорне сигнале од будних субјеката. Сада ћемо моћи да добијемо брзу процену јачине ОСА без студије спавања преко ноћи. "

Обично, болесници апнеја за спавање морају проћи кроз тест познат као полисомнографија (ПСГ), који бележи таласе мозга, ниво кисика у крви, срчани удар, дисање и кретање ногу и очију док спавају.Тема метода укључује контактне сензоре, али нови систем не ради.У новој технологији се инсталира у паметном телефону или било ком другом уређају који користи амбијенталне микрофоне Анализира говор док пацијент је будан и процењује дисање док спавају.Овај нови метод је много једноставнији и јефтинији.

Елиран Дафна, програмер система за дисање звука, објаснио је: "Све студије спавања проведене у лабораторијским или кућним поставкама тренутно захтевају да предмети буду повезани са бројним електродама и сензорима. Обрада података о стању стања спавања и одговарајућим аспектима физиологије је дуготрајна, досадна и скупа због своје сложености и потребе за т ехничку експертизу. Тржиште се моли за боље решење. "Професор Тарасиук је закључио:" Узбуђени смо због овог бесконтактног система за праћење спавања, који не захтева од пацијената да носе непријатну опрему за праћење на свом телу. Ова апликација такође може бити веома корисна за кориснике ЦПАП-а (континуални позитивни притисак ваздушног пута) који желе да провере ефикасност терапије апнеа за спавање.

Савети за спречавање апнеје за спавање

Ако сумњате да имате апнеју за спавање, разговарајте Најчешћи третман апнеје за спавање је ЦПАП машина, која је маска за лице која се носи током спавања да би обезбедила константан и стабилан притисак ваздуха да би отворио дисајне путеве и промовисао дисање.

Остали начини спречавања и управљања апнејом за спавање:

Управљање телесном тежином - гојазност је уобичајени фактор ризика од апнеје за спавање

  • Ограничење употребе алкохола
  • Престанак пушења
  • Трептање загушења носне и осигурање дисајних путева отворено
  • Спавање на вашој страни за разлику од вашег назад.
  • Пратећи ове једноставне савете, можете успешно управљати и спречити апнеју у сну и сродне здравствене увјете.

Добар ноћни одмор је од виталног значаја за добро здравље, па ако не будете у мирном сну, сматрајте то буђење У акцију. Ако сте забринути због апнеје за спавање, разговарати са својим лекаром најбоље је ваше опкладе. Познавање ваших фактора ризика је такође важно јер може помоћи у третирању вашег стања када је то најмањи.

Чиста ума, снажна меморија: Вежба чини да ваш мозак расте
ЈЕдите зелене лишће поврће да спорије когнитивно смањење

Оставите Коментар