Стање спавања и ваша личност
Organi

Стање спавања и ваша личност

Спавање. То је нешто што сви радимо, и он има дубок утицај на наше ментално и физичко здравље. Колико добро спаваш може вам дати знаке како добро радите у свакодневном животу. На пример, проблеми с спавањем таква несаница може указати на то да сте под превеликим стресом и да апнеа за спавање често представља знак да морате изгубити тежину. Неки истраживачи, попут професора Цхриса Идзиковског, директора за процјену и савјетодавну службу за спавање, чак верују да позиција коју спавате делује као нека врста "спавања" и открива релевантне информације о вашој личности. Испод је списак положаја спавања и шта то може открити о вашој личности.

Положај феталног спавања

Према спавању-о-опсегу, ако спавате у феталној позицији, ви сте осјетљива душа, (иако вероватно уложите све напоре да пројковеш тежак спољашњи изглед).

. Вероватно сте стидљиви када први пут упознате некога, а упознавање странаца може изазвати тренутни стрес. Срећом, не траје дуго да се загријате и опустите око новог. ПОВРАТНО ЧИТАЊЕ: Више од проблема са спавањем, зашто си тако уморан

Назад "Лог" Слееп Поситион

Ако више волите да лежите на леђима својим рукама лабаву са стране, у положају који подсећа на дневник, друштвени сте и лако идете. Такође жудите за популарношћу и верујете у непознавање странаца. Међутим, можете бити превише поуздани и понекад чак може бити лажљив. Ова позиција се такође сматра "најбољом" у односу на ваше здравље јер не стреса врат и леђа, нити изазива боре.

Солдиер Слееп Поситион

Ако лежи на леђима с вашим рука која је грубо причвршћена на своју страну вероватно си тиха и резервирана особа. Можда сте претерано и поставили сте високе стандарде и за себе и за друге, а све то може резултирати високим нивоом стреса. Нажалост, ова позиција може довести и до проблема са спавањем као што су хркање и несаница, што може проузроковати тенденцију да буду напетости, депресије и чак и антисоцијалног.

Тхе Иеарнер Слееп Поситион

Ако спавате са своје стране са обема испред себе, имаш мало конфликтне личности. Имате тенденцију да имате отворену природу, али истовремено сте често сумњиви и цинични. Такође узимајте заувек да донесете одлуку и када одлучите о нечему, скоро је немогуће променити мишљење.

Позиција слободног спавања

Ако више волите да лезите на стомаку својим рукама омотаним око јастука и ваша глава се окренула на страну, можда ћете имати пукоту и без резерве. Вероватно сте одлазни и одважни, али испод вашег чудесног екстеријера, ви сте заправо прилично осетљиви. Вероватно је тешко прихватити критике и можда ћете угушити екстремне ситуације. Нажалост, ова позиција ставља непријатан стрес на врат и назад, међутим, на позитивније напомене, она повећава варење, што је велика здравствена корист.

Старфисх Слееп Поситион

Ако спавате на леђима с вашим глава се окренула са једне стране и обе руке су се прошириле око јастука за који сте вероватно направили одличног пријатеља. Ви сте сјајни слушалац, а ви у ствари уживате у слушању и помагању другима. Изузетно се осећате у интимним ситуацијама или на један на један и удаљите се од центра пажње. Слично положају војника, морска звезда може изазвати проблеме са спавањем, као што је лоше дисање и може резултирати лошим ноћним спавањем. Проблеми спавања које морска звезда може проузроковати може довести до прековременог рада у хиперактивној личности и ненамјерној грубости.

Хронична мигрена главобоља узимају зараде на породичне односе
Уради ову ствар да одмах повећа меморију

Оставите Коментар